想皮膚好，一定要多為身體排毒，因為身體一但積聚毒素，會影響皮膚質(zhì)素 。踏入冬季，毒素淤積的情況會更加嚴(yán)重 。尤其眼部肌膚，毒素一積聚就很難排出，很容易出現(xiàn)問題，所以眼部肌膚的排毒也是十分重要 。
多飲水
水份可以稀釋毒素，隨著體液循環(huán)，把毒素帶走 。每天一定要飲8杯水，最好每天起床后飲一杯水 。
中藥調(diào)理
覺得飲水淡而無味，可以薏仁仁加水煮約一小時，每天一杯，能幫助調(diào)理腸胃，強化脾胰臟 。
以生地、麥冬、沙參、玄參、玉竹、無花果、白芍等藥材煲湯進(jìn)補排毒，可養(yǎng)陰清熱，解決睡不安寧，口乾口苦的問題 。
按摩淋巴
淋巴系統(tǒng)是人體排毒的循環(huán)系統(tǒng)，全身各處流動的淋巴液將體內(nèi)毒素回收到淋巴結(jié)，過濾、分解成無毒物質(zhì)，然后輸送到血液再到其他器官如皮膚、肺臟等 。多按摩淋巴，對於排毒極有益 。
保持身心開朗
原來每一次有負(fù)面情緒時，身體各部分都會分泌劇毒的化學(xué)物質(zhì)，殘害身體 。因此應(yīng)保持身心平和，堅持每天有良好的生活習(xí)慣 。
偶爾流淚一次
對於是愛哭的女人，流淚的排毒作用可以發(fā)揮得淋漓盡致 。醫(yī)學(xué)專家證實，眼淚含有大量對健康不利的有害物質(zhì) 。不妨久唔久借助感人的連續(xù)劇或切洋蔥來讓你做一次淚腺運動 。
眼部按摩
想保持眼部肌膚的血液循環(huán)暢順，最有效快捷的方法就是配合眼霜，早晚進(jìn)行按摩 。透過指腹的溫?zé)岣邪茨ρ鄄考∧w，將積聚的毒素帶走，減退浮腫，淡化黑眼圈 。
以無名指輕輕地在眼頭、眼底和眼尾部位按壓 。
以拇指輕按眉心位置 。
用無名指以打圈方式輕按眼窩 。
在眉尾位置輕壓3秒 。
Sulwhasoo珍雪眼霜，以珍貴成分薈萃而成具抗皺功效的韓方草本眼霜，蘊含仿製人體中天然抗氧循環(huán)網(wǎng)絡(luò)的專利高效抗氧復(fù)合物，有助強化眼周肌膚的天然防御機能，抗皺美白 。即時填補眼周幼紋凹位，撫平肌膚，消除幼紋，并幫助肌膚內(nèi)的膠原蛋白及彈性蛋白增生，改善眼部彈性 。
【眼部肌膚排毒 瞬間變年輕】(責(zé)任編輯：河南健康網(wǎng))
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