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榴蓮所含的濕氣不重，但是不建議體內(nèi)有濕氣的人群食用 。榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及多種微量元素，對(duì)身體十分有益 。但是榴蓮屬于熱性的水果，如果體內(nèi)含有濕氣，吃榴蓮會(huì)導(dǎo)致榴蓮內(nèi)的熱性在體內(nèi)停留，出現(xiàn)上火的癥狀，比如牙齦腫痛，鼻子出血，口腔潰瘍，甚至出現(xiàn)身體的感染，所以不建議濕氣重、脾胃虛弱的人吃榴蓮 。
榴蓮，是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木，葉片長(zhǎng)圓，頂端較尖，聚傘花序，花色淡黃，果實(shí)足球大小，果皮堅(jiān)實(shí)，密生三角形刺，果肉是由假種皮的肉包組成，肉色淡黃，粘性多汁是一種極具經(jīng)濟(jì)價(jià)值的水果 。
榴蓮是熱帶著名水果之一，原產(chǎn)馬來(lái)西亞 。東南亞一些國(guó)家種植較多，其中以泰國(guó)最多 。中國(guó)廣東﹑海南也有種植 。榴蓮在泰國(guó)最負(fù)有盛名，被譽(yù)為水果之王 。它的氣味濃烈、愛(ài)之者贊其香，厭之者怨其臭 。
【榴蓮濕氣重嗎】有個(gè)附會(huì)傳說(shuō)，中國(guó)古代明朝的時(shí)期，航海艦隊(duì)到達(dá)今東南亞，品嘗當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)果實(shí)時(shí)，鄭和對(duì)這種水果大為贊賞，然而果實(shí)只能一年一熟，故命名留戀，后人取其諧音，稱作榴蓮 。
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