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春天更要注意皮膚保健

生活百科皮膚保健

春季三大皮膚頑癥：

春天更要注意皮膚保健

文章插圖
病毒性皮膚問題、過敏、皮膚瘙癢 。天氣漸暖，春風(fēng)拂面，春天來了 。
但是，春季惱人的皮膚問題可并不少見，春季，皮膚大敵一般有三種：病毒性疾病造成的皮膚問題，過敏和皮膚瘙癢 。
皮膚瘙癢：冬季延續(xù)癥
春季雖然來到，但是，經(jīng)歷了一整個冬天寒冷干燥氣候的挑戰(zhàn)，一些瘙癢病人在初春也不會好轉(zhuǎn)，特別是老年人，由于他們皮膚分泌油脂等保護(hù)物質(zhì)的機(jī)能減退，所以更容易發(fā)病 。
皮膚最外面是角質(zhì)層，如果角質(zhì)層受傷，那么它保護(hù)皮膚的作用就會失去，細(xì)胞內(nèi)的水分容易蒸發(fā)掉，皮膚就會更為干燥 。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因?yàn)榘哑つw抓破了會對皮膚造成更大的傷害，細(xì)菌容易進(jìn)入皮膚引起皮膚發(fā)炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢 。
應(yīng)對春季皮膚瘙癢，首先應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟寬松的棉織物，減少對皮膚的刺激 。不要每天用強(qiáng)力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤只會使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢 。洗澡時，水溫應(yīng)在24℃至29℃ 。水溫過高，皮膚表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，會給皮膚帶來損傷 。洗澡后應(yīng)該經(jīng)常搽凡士林之類的滋潤性護(hù)膚品，以鎖住皮膚表面水分，緩解干燥瘙癢；另外，應(yīng)該少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣刺激的食品，同時少喝酒、抽煙 。如果自己調(diào)整后皮膚干燥瘙癢程度仍然沒有緩解的話，最好還是請醫(yī)生對癥下藥 。
病毒性疾病：當(dāng)心風(fēng)疹
春天是孩子容易被風(fēng)疹、麻疹病毒侵害的季節(jié)，這些疾病原屬于傳染病，但由于會出現(xiàn)皮疹等反應(yīng)，一些年輕的父母分不清楚，也會到皮膚科求診 。對于這類疾病，家長最應(yīng)該注意的是隔離 。如果在幼兒園或?qū)W校發(fā)生了麻疹、風(fēng)疹，應(yīng)該讓健康的孩子盡快和病兒隔離 。
風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的通過空氣傳播的急性傳染病，以春季發(fā)病為主，是小兒常見傳染病 。開始通常伴有咳嗽、流鼻涕、咽痛、頭痛和發(fā)熱等呼吸道癥狀，體溫一般在36℃到38℃之間，持續(xù)1至2天，發(fā)熱第二天會出現(xiàn)疹子 。疹子大小均勻，呈淺紅色細(xì)點(diǎn)狀，一般在一天以內(nèi)布滿全身，但是手心和腳心多半沒有疹子 。多數(shù)病兒疹子在第四天隱退 。疹子退了以后有不明顯的脫皮，脫皮多半是細(xì)屑狀 。
麻疹是由麻疹病毒引起的傳染性非常強(qiáng)的疾病，經(jīng)常會在冬、春季節(jié)發(fā)病，以兒童為多 。但近年來患麻疹的青少年及成人也有所增多 。此外，漏打預(yù)防針的孩子也容易感染麻疹 。如果懷疑得了麻疹，應(yīng)立即帶孩子到醫(yī)院去 。
過敏性皮膚：遠(yuǎn)離過敏源
春天是氣候轉(zhuǎn)換的季節(jié)，由于空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品、污染的空氣等物質(zhì)后，皮膚會出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及出現(xiàn)過敏性皮炎等異常現(xiàn)象，因?yàn)檫@些問題到皮膚科門診來求治的病人也不少 。
減少過敏先要離開過敏源，皮膚敏感的人戶外活動時要比一般人更小心，免得面部皮膚沾到花粉等物質(zhì) 。
應(yīng)對過敏，一般有以下幾招：輕裝上陣———更換護(hù)膚品春季是人體機(jī)能活躍的季節(jié)，皮脂腺分泌旺盛 。這時的皮膚其實(shí)并不缺油，感覺發(fā)干是因?yàn)槠つw缺水、油水不均衡造成的 。因此在這個季節(jié)應(yīng)該選用具有保濕功效的護(hù)膚品 。
防污抗敏———深層清理整治定期到美容院做深層清潔皮膚護(hù)理是十分必要的 。
環(huán)保防敏———使用綠色美容護(hù)膚品詳細(xì)閱讀標(biāo)簽上所注明的成分，避免殘害肌膚的原料 。總之，越多越長的化學(xué)名及數(shù)字便越應(yīng)遠(yuǎn)離；植物精華是取自有機(jī)培植，不用化學(xué)農(nóng)藥肥料及除草劑，或野生采摘的植物，沒有化學(xué)殘留，也更環(huán)保 。

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