“去年今日此門中 ， 人面桃花相映紅” ， 嬌嫩的桃花 ， 讓人神怡 。下面小編介紹幾種簡(jiǎn)單實(shí)用、便于操作的桃花美容秘方 。
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【美容又養(yǎng)顏的秘方】 取桃花(干品)2克 ， 粳米100克 ， 紅糖30克 。將桃花置于沙鍋中 ， 用水浸泡30分鐘 ， 加入粳米 ， 文火煨粥 ， 粥成時(shí)加入紅糖 ， 拌勻 。每日1劑 ， 早餐1次趁溫?zé)崾秤?nbsp;， 每5劑為一療程 ， 間隔5日后可服用下一療程 。適用于血瘀表現(xiàn)(如臉色暗黑、月經(jīng)中有血塊、舌有紫斑、大便長(zhǎng)期干結(jié))者 。此粥既有美容作用 ， 又可以活血化瘀 。但此粥不宜久服 ， 且月經(jīng)期間應(yīng)暫停服用 ， 月經(jīng)量過(guò)多者忌服 。如用新鮮桃花瓣效果更好 。鮮品每日可用4克 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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