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女必看冬季養(yǎng)顏法則

生活百科冬季養(yǎng)顏

俗話說(shuō)，只有懶女人沒(méi)有丑女人 。你身邊的超級(jí)大美女也許根本不是天生，只是日常保養(yǎng)中比你多了那么一點(diǎn)小心機(jī)，呈現(xiàn)出來(lái)的就是鶴立雞群的美麗 。所以千萬(wàn)不要做懶女人，也不要小看一天的美容功課，隨時(shí)隨地將其穿插在生活中，心機(jī)多一點(diǎn)點(diǎn)，全身性的細(xì)致呵護(hù)匯集起來(lái)就能產(chǎn)生質(zhì)的變化，讓你一躍成為眾人眼中的大美人 。

女必看冬季養(yǎng)顏法則

文章插圖
1 喚醒肌膚的美麗 。
到了冬季，皮膚很容易干燥，用了粉底后則更容易在眼角、嘴角處形成細(xì)紋和顆粒 。所以在妝前做一個(gè)保濕面膜，提高肌膚含水量，能使妝容更持久服帖 。
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獨(dú)特的蕓臺(tái)和黑種草精華，能夠迅速舒緩肌膚，緩解不適 。多種保濕成分協(xié)同作用，給皮膚提供足夠的水分，使皮膚盈潤(rùn)飽滿 。
2 養(yǎng)生茶調(diào)理膚色
辦公室MM最怕皮膚干燥和環(huán)境污染，美膚飲料不僅能補(bǔ)充水分，還能調(diào)理膚色，舒緩身心，由內(nèi)而外美出來(lái) 。比如玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶等都是非常適合在辦公室喝的美容茶飲 。
3 金蘋果時(shí)間
俗話說(shuō)“早上金蘋果，下午銀蘋果，晚上爛蘋果”，早飯后3小時(shí)，午飯前1小時(shí)是最佳的水果時(shí)間，千萬(wàn)不要輕易錯(cuò)過(guò)哦 。
午間的心機(jī)：
1 低卡路里營(yíng)養(yǎng)餐
到午飯時(shí)間了，和同事們一起去吃頓大餐?注意，為了美麗著想，請(qǐng)避開(kāi)油膩、刺激的食品，選擇一些低卡路里的食物，無(wú)需節(jié)食，補(bǔ)充足夠營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，不會(huì)引起肥胖和痘痘哦 。
2 振作精神，迎接新挑戰(zhàn)
下午還有無(wú)數(shù)個(gè)會(huì)議和客戶等著你去會(huì)見(jiàn)，要保持身材煥發(fā)，一只閃耀的珠光唇蜜，能讓你充滿自信的魅力 。
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高耐受性，不含羊毛脂和變態(tài)反應(yīng)原香料，質(zhì)地輕盈不粘膩，帶來(lái)舒適的使用感受，輕輕一刷，令雙唇輕透水潤(rùn)，飽滿豐盈，眩亮奪目，可與唇膏搭配使用 。
3 舒展身心
對(duì)于長(zhǎng)期久坐不動(dòng)的辦公室MM來(lái)說(shuō)，普拉提是最有效緩解身體緊張的運(yùn)動(dòng)之一，不僅能調(diào)節(jié)身體姿勢(shì)和節(jié)律，還能促進(jìn)背部、骨盆和腹部的鍛煉 。
晚間的心機(jī)：
1 補(bǔ)血養(yǎng)顏
窩在沙發(fā)里觀看熱播電視劇時(shí)，雙手也不要閑著，適當(dāng)?shù)匕茨?jīng)絡(luò)穴位，能提高身體免疫力，改善氣血不足 。
2 最佳養(yǎng)膚時(shí)段
晚間是最適合肌膚修復(fù)的時(shí)候，晚上10點(diǎn)以后人體的新陳代謝速度逐漸緩慢，白天緊張縮閉的毛孔漸漸開(kāi)始放松，大口汲取營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)沒(méi)有不良因素侵害，肌膚能集中進(jìn)行內(nèi)部更新和優(yōu)化 。
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獨(dú)家專利活性成分藍(lán)睡蓮子、罌粟種子混合物和藥蜀葵根可以減少皮膚微張力，使皮膚放松，更顯絲滑 。平滑、解壓，預(yù)防和撫平第一道表情紋，肌膚變得容 光煥發(fā)，觸感柔嫩 。
心機(jī)美女貼心小tips：
1 茶包敷眼：選擇溫?zé)岬牟璋笱郏芨纳蒲貉h(huán)，有緩解黑眼圈及眼部水腫的效果 。
【女必看冬季養(yǎng)顏法則】 2 橄欖油潤(rùn)唇：睡前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉蘸橄欖油涂抹于唇上，輕輕揉搓幾下，去除唇部死皮 。可以起到保養(yǎng)嘴唇的功效 。
3 睡美容覺(jué)：晚上11時(shí)到第二天凌晨3時(shí)是美容時(shí)間，也是人體的經(jīng)脈運(yùn)行到膽、肝的時(shí)段 。這兩個(gè)器官如果沒(méi)有獲得充分的休息，就會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，容易出現(xiàn)粗糙、臉色偏黃、長(zhǎng)黑斑和青春痘等 。所以一定要少熬夜，保證可以睡上美容覺(jué) 。
4 勿忘加濕：最好用加濕器將水蒸氣加到空氣中，空氣中含適度水分可保證肌膚不過(guò)于干燥 。

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