水對(duì)于皮膚是最根本的增濕劑 。就正確的皮膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō)它是第一位的 。水是延緩皮膚起皺的最重要因素 ， 人體的內(nèi)部和外部都需要水 。成為秋冬最重要的皮膚保護(hù) ， 當(dāng)然最方便的辦法是定期上美容院作皮膚的護(hù)理 ， 還有大量地喝水也是大家熟知的方法 。
文章插圖
1 保濕就是充分補(bǔ)水？
【冬日水美眉高效補(bǔ)水8問(wèn)答】 補(bǔ)水是直接補(bǔ)給肌膚角質(zhì)層細(xì)胞以所需要的水分 ， 肌膚 ， 根本無(wú)法解決肌膚的缺水問(wèn)題 。保濕則是防止肌膚水分的蒸發(fā) ， 滋潤(rùn)肌膚的同時(shí) ， 更可改善微循環(huán) ， 增強(qiáng)肌膚濕潤(rùn)度 。最佳的保濕 ， 是肌膚與補(bǔ)水產(chǎn)品的良性互動(dòng) 。
2 要溫和
許多人不喜歡臉上有半點(diǎn)油膩 ， 或者習(xí)慣性的把肌膚洗到澀澀的 ， 還有人深信一定要“徹徹底底”的 ， 肌膚才能呼吸 ， 這些都不是正確的觀念 。洗臉溫和而適度 ， 是所有保濕工作中最重要的 ， 如果洗得過(guò)火 ， 其實(shí)用顯微鏡觀察皮膚的保水膜往往會(huì)被洗壞 ， 這樣的情形下 ， 再好的保濕都很很難發(fā)揮最佳效果 。
3 往臉上噴純凈水為臉部補(bǔ)水
這種方法雖然可以讓肌膚享受一瞬間的滋潤(rùn)快感 ， 但由于表面張力的緣故 ， 普通水滴在皮膚上通常呈球形 ， 不容易被吸收 。相反 ， 隨著這些水分的蒸發(fā) ， 還可能將表皮原有的水分一起帶走 ， 令皮膚更加干燥 。正確的做法是 ， 用有深層補(bǔ)水功能的柔膚水為臉補(bǔ)水 。
4 隔天使用或做熏蒸
對(duì)于油性皮膚女性 ， 撕剝型面膜是保濕的首選 。但如果隔天使用 ， 就會(huì)加速皮膚老化 ， 因此每周做1～2次比較合適 。熏蒸雖然有助于肌膚恢復(fù)彈性 ， 但使用過(guò)于頻繁 ， 也會(huì)給嬌嫩的皮膚細(xì)胞造成損傷 ， 所以正確的做法是每周在專業(yè)美容院里做一次熏蒸 。
5 油性肌膚的保養(yǎng)方法
油性肌膚容易出油 ， 毛孔較粗大 ， 因此要注重洗臉 ， 以徹底清潔肌膚 ， 而保持肌膚的干爽 。但是一天洗臉次數(shù)不宜超過(guò)三次 ， 以免破壞皮膚本身的保護(hù)膜 。油性肌膚的人可以拍上含微量酒精的水來(lái)收斂皮膚 ， 再搽上低油脂的乳液或日、晚霜 ， 每周再用深層潔膚面膜做敷臉二至三次 ， 吸收過(guò)多的油脂 ， 防止皮脂發(fā)炎 ， 預(yù)防青春痘 。
6 干性肌膚保養(yǎng)重點(diǎn)
干性肌膚容易有皮膚干燥、缺水、產(chǎn)生小細(xì)紋的困擾 ， 故應(yīng)著重水分的補(bǔ)充與保濕產(chǎn)品的使用 。除了正常的保養(yǎng)程序 ， 每月一次用溫和的去角質(zhì)霜清除老化角質(zhì) ， 幫助細(xì)胞吸收保養(yǎng)品 ， 或是使用保濕面膜做清潔與水分補(bǔ)充 。
7 粉刺皮膚的護(hù)理
首先 ， 除了要恢復(fù)規(guī)律的生活作息 ， 少吃刺激食物外 ， 應(yīng)該要保持臉部肌膚的干燥與清爽 ， 一定不要用手去擠壓粉刺 。去油、消炎、殺菌是減少粉刺產(chǎn)生的重要因素 ， 可以選用粉刺或油性肌膚專用的保養(yǎng)品 。攝取維生素B群可改善體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的不足或過(guò)多 。
8 保濕產(chǎn)品分析選擇
a保濕化妝水：可以把水自皮膚、環(huán)境中吸附 ， 但是會(huì)慢慢蒸發(fā) ， 維持在皮膚上的時(shí)間很短 。
b保濕凝膠：可以把水自皮膚、環(huán)境中吸附 ， 但是會(huì)慢慢蒸發(fā) ， 維持在皮膚上的時(shí)間中等 。
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