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豐胸補料

生活百科豐胸補料


豐胸補料

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你是否為自己不夠“波濤洶涌”而自卑？是因為先天發(fā)育不良 ， 還是因為哺乳？或者是因為地球的吸引力過于強勁……反正關(guān)于雙峰有無數(shù)問題讓你困擾 ， 對嗎？其實用不著太焦慮 ， 下面介紹的多種食物都可幫你重新?lián)碛胸S盈的胸部、迷人的身材 。
補料一：山藥+青筍+雞肝
營養(yǎng)師私房話：山藥是中醫(yī)推崇的補虛佳品 ， 富含黏蛋白 ， 具有健脾益腎、補精益氣的作用；雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素A和維生素B族等 ， 不僅有利于雌激素的合成 ， 還是補血的首選食品；萵筍則是傳統(tǒng)的豐胸蔬菜 。三者合用 ， 具有調(diào)養(yǎng)氣血的作用 ， 可以促進乳房部位的營養(yǎng)供應(yīng) ， 還能改善皮膚的滋潤感和色澤 。
原料：山藥、青筍、雞肝
調(diào)料：鹽、味精、高湯、淀粉 。
做法：
1、山藥、青筍去皮、洗凈 ， 切成條 。雞肝洗凈 ， 切片待用 。
2、全部原料分別用沸水焯一下 。
【豐胸補料】 3、鍋內(nèi)放底油 ， 加適量高湯 ， 調(diào)味后下入原料 ， 翻炒數(shù)下 ， 勾芡后即成 。

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