1、象限法是以臀裂頂點為最高點 ， 水平向左、向右作兩條直線 ， 并且在髂后上脊最高點向下作一條垂線 ， 垂線相交以后可以將臀部分為四個象限 ， 其中外上象限是臀部的注射區，因為這個部位可以避開坐骨神經及血管、動脈 。
【臀部肌肉注射定位方法十字法 臀部肌肉注射定位方法】
2、連線法是取髂前上棘和尾骨的連線，與臀部相交，臀部外上1/3是注射區域，此區域和象限法一樣，能將血管和神經避開 。
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