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1、倭瓜粥怎樣做倭瓜適量（依自己喜好而定）
大米1/2杯
糯米1/4杯
薏米、黑米1/4杯
倭瓜粥的做法
倭瓜切滾刀塊，米洗干凈。
將倭瓜，米，水放入電飯鍋中。
蓋上蓋，按下煮粥的鍵。
聽到嘀嘀聲，粥就煮好了，這時(shí)打開鍋蓋，適當(dāng)攪拌一下，再蓋上蓋，讓它保溫再燜上10分鐘左右。
一碗香噴噴的粥就做好了，可就著菜吃或加點(diǎn)糖吃甜的。營養(yǎng)、健康。

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2、東北窩瓜粥的做法東北窩瓜粥做法如下：
主料：窩瓜200g玉米面50g鹽半茶匙
1.窩瓜洗凈，對(duì)半切開，把籽用勺子挖干凈，然后切成滾刀塊兒
2.鍋里加水，然后加入切好的窩瓜，開火煮
3.把玉米面加水調(diào)勻，一定要是冷水
4.待鍋里的窩瓜有些軟，（可以用筷子夾一下，稍稍能夾動(dòng)就行），這時(shí)鍋里水是開的，倒入調(diào)好的玉米面，用勺子攪動(dòng) 。鍋再開了，放入適量鹽，等差不多五分鐘，就可以關(guān)火了。
窩瓜的功效：
1、促消化
窩瓜可有效的保護(hù)胃膠道粘膜不受到粗糙食品的刺激，同時(shí)還能夠促進(jìn)潰瘍愈合，因此胃病患者應(yīng)該多吃些南瓜。而且窩瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，從而加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)幫助食物消化。
2、解毒
窩瓜中含有大量的維生素以及果膠，這些營養(yǎng)物質(zhì)具有很好的吸附性，經(jīng)常食用可粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì) 。常見的有重金屬中的鉛、汞和放射性元素等，這些對(duì)人體有害的物質(zhì)都能夠在果膠的作用下盡快的排出體外，從而保證身體健康。
3、防癌
由于窩瓜中所含有的物質(zhì)能夠消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用。窩瓜不僅具有很好的防癌功效，同時(shí)還能幫助肝、腎功能的恢復(fù)，而且還可以增強(qiáng)肝、腎細(xì)胞的再生能力。
4、降低血糖
窩瓜中所含有鈷還參與人體內(nèi)維生素B12的合成，這是人體胰島細(xì)胞所必需的微量元素，從而輔助降低血糖。

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3、窩瓜粥的做法窩瓜就是南瓜
材料：南瓜1.5斤、珍珠米6兩。
1.將一斤半南瓜切成均勻的小塊清洗干凈后備用。
2.將珍珠米清洗干凈以后，最好用清水再浸泡30分鐘，這樣可以保證米充分的吸收了水分，這樣可以保證粥的整體口感。
3.將珍珠米和切好的南瓜一同放入到鍋中，加入適量的清水，最好將所有的原材料都蓋住，并且超出15厘米最佳。
4.然后將電飯煲的時(shí)間調(diào)整為煮粥的狀態(tài)就可以等著南瓜粥煮好了。
電飯煲的使用注意事項(xiàng)
1.無論是用電飯煲煮還是燉都不適合加太滿的水，這樣可以防止在煮的過程中，水溢出鍋內(nèi)，對(duì)電飯煲造成損壞。
2.電飯煲的內(nèi)膽是非常脆弱的，在拿電飯煲的內(nèi)膽時(shí)要注意輕拿輕放，否則電飯煲內(nèi)膽損壞，容易做出來的飯夾生。
3.在食用電飯煲的時(shí)候要注意不要經(jīng)常移動(dòng)內(nèi)膽，要使內(nèi)膽和下面的發(fā)熱板接觸良好。
4.在清洗電飯煲的時(shí)候，主要不要將水弄到電飯煲內(nèi)，以免發(fā)生漏電或者短路的情況。
5.在清洗電飯煲內(nèi)膽的時(shí)候，注意不要用堅(jiān)硬的刷子去刷內(nèi)膽，可以先浸泡再刷，這樣不會(huì)對(duì)內(nèi)膽造成損壞。
6.注意在蒸煮東西的時(shí)候，要先放好內(nèi)膽、食物以后，再插上電源以確保人身安全。
南瓜粥怎么做給寶寶吃
材料：小米100克、南瓜30克。
1.將南瓜去皮后切成均勻的小塊，把小米清洗干凈后，用清水浸泡20分鐘左右。