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羊水為什么叫“羊水”？孕期如何喝水能讓羊水更清澈？答案在這里

都說羊水是“生命之水” ， 從這個(gè)名字就可以看出羊水對(duì)胎兒的重要性 。 細(xì)心的孕媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn) ， 每次孕檢的B超單上 ， 都會(huì)有羊水值的存在 。
羊水值是醫(yī)生非常關(guān)注的一個(gè)指標(biāo) ， 不知道孕媽們是否想過 ， 羊水這個(gè)名稱是由何而來的呢？羊水為何被稱為“羊水” ， 難道說和羊這個(gè)動(dòng)物有著某些聯(lián)系嗎？
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孕媽沫沫也有著同樣的疑問 ， 已經(jīng)進(jìn)入孕中期的她 ， 正在研究孕檢B超單上的數(shù)值 。 其中 ， 羊水這個(gè)名稱吸引了她的注意力 。 她不解地問丈夫：“羊水難道和羊有什么關(guān)系嗎？為什么不叫‘牛水’呢？”丈夫聽到妻子的疑問 ， 不置可否地笑了笑 。
看來平時(shí)一直博學(xué)的丈夫 ， 也遇到了難以回答的問題 。 沫沫不死心 ， 既然詢問丈夫無果 ， 不如自己在網(wǎng)上研究研究 。
經(jīng)過一番“研究” ， 沫沫發(fā)現(xiàn)羊水這個(gè)名稱的由來有很多種說法 。 有些人認(rèn)為羊水的“羊”字 ， 在古時(shí)候其實(shí)是“陽” ， 人類的生命離不開“太陽” 。 而陽和“羊”同音 ， 經(jīng)過口口相傳 ， “陽水”就成了現(xiàn)如今的“羊水” 。
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另外一種有關(guān)“羊水”的說法比較有信服力 ， 這種說法認(rèn)為 ， 羊水的名字和它的英譯有關(guān)系 。
英文中羊水叫做“amnioticfluid” ， 直接翻譯過來就是羊膜的液體 ， 簡稱羊水 。
除了這種英譯的說法 ， 還有人認(rèn)為羊水中的“羊”和“養(yǎng)”同音 ， 羊水其實(shí)是“養(yǎng)水” ， 是滋養(yǎng)胎兒生長的生命之水 。 這種解釋從羊水的作用出發(fā) ， 聽起來也有一定道理 。
沫沫研究了半天 ， 也沒研究出有關(guān)羊水名字由來最權(quán)威的解釋 ， 只好作罷 。
其實(shí) ， 孕媽們與其花時(shí)間研究“羊水”這個(gè)名字的起源 ， 還不如好好研究下 ， 在孕期如何讓自己的羊水清澈透亮 。 畢竟 ， 羊水的狀態(tài)關(guān)乎胎兒的健康 ， 孕媽們可馬虎不得 。
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想要自己的羊水健康清澈 ， 孕媽們?cè)谠衅谝嘧⒁庾约旱娘嬎?。 大家可別認(rèn)為喝水是一件小事 ， 這中間有很大的學(xué)問 。 喝水喝對(duì)了 ， 對(duì)孕媽和胎兒來說 ， 都是有益的 。 那么 ， 孕期喝水有哪些“講究”呢？孕媽要怎樣喝才能讓自己的羊水處于一種健康的狀態(tài)呢？
孕媽在孕期這么喝水 ， 羊水更清澈 ， 對(duì)胎兒好
◎晨起后要喝水
孕媽們?nèi)绻茉诔科鸷蠛纫槐?， 益處頗豐 。 經(jīng)過了一晚上的睡眠時(shí)間 ， 孕媽體內(nèi)的水分消耗很大 ， 晨起喝水能夠及時(shí)補(bǔ)充水分 。 而羊水的主要組成成分便是水 ， 媽媽的身體不缺水了 ， 羊水的量才能充足 。
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除了這個(gè)好處 ， 晨起的一杯溫水還能起到清腸道的功效 。 隨著孕肚的增大 ， 孕媽們的腸道蠕動(dòng)減慢了 ， 很容易出現(xiàn)便秘的情況 。 而晨起的一杯溫水 ， 能幫助孕媽清腸道 ， 預(yù)防便秘 。
◎洗熱水澡或運(yùn)動(dòng)后要喝水
對(duì)于普通人來說 ， 在洗熱水澡或者運(yùn)動(dòng)后都會(huì)感到口渴 ， 想要喝水 。 對(duì)于懷著胎兒的孕媽來說 ， 洗澡或者運(yùn)動(dòng)后的水分消耗更大了 。
因此 ， 為了保證羊水量的充足 ， 保證體內(nèi)的水分平衡 ， 孕媽們?cè)谙礋崴杌蜻\(yùn)動(dòng)后 ， 要及時(shí)補(bǔ)充水分 。
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孕媽們要注意的是 ， 在洗熱水澡或者運(yùn)動(dòng)后最好不要喝冷水 ， 一熱一冷的刺激會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害 ， 尤其是胃腸道 ， 普通人的胃腸道可能能夠適應(yīng)冷水 ， 而孕媽的胃腸道蠕動(dòng)得較慢 ， 原本就很脆弱 ， 禁不起冷水的刺激 。

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