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睡覺睡不著咋辦

睡覺睡不著如果是偶然的一次不用太擔(dān)心,但是如果經(jīng)常的出現(xiàn)入睡困難,考慮是神經(jīng)功能衰弱引起,一定要及時的進行調(diào)整,建議患者口服苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜安眠藥物,常用的像唑吡坦、右佐匹克隆、艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮、氯硝西泮、勞拉西泮類的藥物都可以 。
【睡覺睡不著咋辦】但是長期吃有一定的依賴性,可以短期口服,建議患者同時配合中醫(yī)的針灸,還有就是頭部按摩的方式來改善睡眠 。還有可以通過中醫(yī)中藥來調(diào)整體質(zhì)改善睡眠,口服一些中成藥,改善睡眠也比較方便,常用的像安神補腦口服液、百樂眠囊、甜夢膠囊、棗仁安神膠囊都可以 。
標簽:睡覺

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