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你的婚姻有致命傷嗎？

生活百科心理分析

目錄：
第一章：你的婚姻有致命傷嗎
第二章：猜疑讓愛漸行漸遠
第三章：被愛情傷害后 如何走出悲傷
愛情的開始總是美好而甜蜜的，日漸熟悉的兩個人，會因為猜忌讓愛漸漸遠去，也有的人會最終走向婚姻的殿堂，在婚姻中如何避免愛情的致命傷呢？
你的婚姻有致命傷嗎
曾有人這樣形容愛情和婚姻：“愛情是花，婚姻是果實 ?；偸敲利惖模麑崊s不一定都是美好的 。”美國華盛頓大學(xué)的心理學(xué)教授約翰-哥特曼經(jīng)過20年的研究后發(fā)現(xiàn)，失敗的婚姻中存在4個常見的致命傷，如果不引起重視，愛情這朵美麗的花的確有可能結(jié)出苦澀的果實 。
對人不對事：尖刻的人身攻擊
結(jié)婚半年后，白娜開始對丈夫江彬的很多生活習(xí)慣看不順眼，總免不了指責(zé)對方 。慢慢地，兩人的感情開始變淡 。白娜想不通，曾經(jīng)那么熾熱的感情怎么因為這點小事就降溫了 。
其實，白娜對丈夫的指責(zé)中包含了一個婚姻中常見的致命傷：尖刻的人身攻擊 。“怎么沒洗碗？又過了一夜了 。”——埋怨 。“你的襪子不用洗了，可以直接當生化武器了，你這么聰明怎么就沒當成科學(xué)家呢？”——人身攻擊 。
適當?shù)穆裨怪会槍δ硞€事件，比如“怎么沒洗碗？又過了一夜了”，這針對的是江彬不好的生活習(xí)慣 。而人身攻擊并不針對具體的事件，而是攻擊對方的人格，“你的襪子不用洗了，可以直接當生化武器了，你這么聰明怎么就沒當成科學(xué)家呢？”
面對白娜的指責(zé)，江彬回擊道：“我哪有你聰明，比你聰明的人世界上恐怕沒幾個吧！”原本是因為沒洗襪子發(fā)生的爭吵卻變成了人身攻擊，模糊了爭吵的焦點，最終的結(jié)果就是使沖突升級 。
就是看不起你：蔑視
結(jié)婚1周年紀念日時，白娜和江彬又爆發(fā)了激烈的爭吵，原因是江彬圖便宜，買了不新鮮的水果 。面對白娜的數(shù)落，江彬小聲說：“你就不能稍微寬容一點嗎？”“寬容？”白娜不屑地回答：“就你這摳門樣兒還要我寬容？我當初真是瞎了眼，找了你這樣的男人！”婚姻中的另一個致命傷——蔑視出現(xiàn)了 。
蔑視帶來的壞處要比人格攻擊更加嚴重 。因為當一方蔑視自己的伴侶時，她(他)的眼里已經(jīng)看不到對方的任何優(yōu)點了 。有時蔑視完全可以不用語言表達，輕蔑地笑、翻白眼、撇嘴就能將貶低對方、抬高自己的意圖表現(xiàn)得淋漓盡致 。
本能的保護：防御性姿態(tài)
通常當人身攻擊和蔑視相繼出現(xiàn)時，防御性姿態(tài)就會接踵而至 。
再看白娜和江彬的婚姻，當無休止的爭吵一再出現(xiàn)時，兩個人都開始擺出防御反擊的姿態(tài)，比如拒絕承擔(dān)責(zé)任，無論發(fā)生什么事情，自己總是沒錯的一方：找借口，發(fā)生的事情都是別人的錯，或者外部環(huán)境造成的;互相指責(zé)，因為一點小事就責(zé)怪對方，使爭吵升級 。
總在強調(diào)“我”，不愿意聽對方說話，也不愿意站在對方的角度看問題 。江彬已經(jīng)不記得自己的確有些不好的生活習(xí)慣，白娜也不記得無數(shù)次的激烈爭吵，都是因為一些原本可以輕松解決的生活小細節(jié) 。
總是不理你：冷漠的石墻
結(jié)婚2年時，面對伶牙俐齒的白娜，江彬連防御性的姿態(tài)都懶得做了 。無論白娜說什么，他都冷漠以對 。白娜傷心地對朋友說：“他什么話都不說，我感覺自己在對著一堵墻說話 。”
面對妻子，江彬變成了一堵冰冷的“石墻” 。有時他也會簡單回應(yīng)，比如“哦”“嗯”，但是白娜從他的回應(yīng)里感受不到任何信息 。江彬也覺得很委屈，認為自己這樣做完全是無奈之舉 。他沒有意識到，“石墻”是非常有威力的，他的這種舉動讓妻子體會到了前所未有的挫敗感：不幸的是，變身為“石墻”是很多人在應(yīng)對夫妻爭執(zhí)中的常用招式，而男性比女性更喜歡用這一招 。他們不知道，這種“被動式的攻擊”會把自己的妻子逼到崩潰的邊緣 。

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