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上午 。凌晨也稱為深夜 ， 指從午夜零時起到天亮前的一段時間 ， 時間大約為00：00-06：00 。上午 ， 指半夜十二點到正午十二點占的一段時間 ， 也指清晨到正午十二點的一段時間 。由此可見 ， 凌晨是在上午的時間范疇內(nèi) ， 為包含關(guān)系 。凌晨在醫(yī)學(xué)中有著特殊的意義 ， 這主要是由于凌晨這一時間段和生理節(jié)律有著密切的聯(lián)系 。當凌晨到來 ， 即進入到零點之后 ， 人體大部分的正常生理活動都會減弱 ， 此時會表現(xiàn)出一些白天所不具有的生理特性 。
古代計時
1、十時辰制：早期的歷法、時間采用十進制 。陰陽五行歷 ， 屬于十月太陽歷；十時辰制 ， 則是時間的十進制劃分 。在十時辰的使用早期 ， 選擇若干關(guān)鍵性的自然現(xiàn)象、生物反射、生活習(xí)慣作為時間的節(jié)點 ， 幫助人們認知時間 。到后來 ， 才逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槭褂脭?shù)字、或天干等代碼來表述 。據(jù)《隋書-天文志》 ， 白天的五個時間節(jié)點為：朝、禺、中、晡、夕；夜晚的五個時間節(jié)點為：甲、乙、丙、丁、戊 。夜晚的五個時間節(jié)點 ， 逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐归g安全巡邏時的附加授時節(jié)點 ， 稱為五鼓、五更 ， 一直延續(xù)到清末 。
【凌晨12點是上午還是下午】2、百刻制：百刻制是十時辰制進一步劃分 ， 即把十時辰進一步劃分成均衡的一百刻 。百刻制可能起源于商代 ， 有出土的漢代日晷 ， 盤面上的刻度為一百刻中可能用到的69刻 。另一方面 ， 人們對時間測量精度的要求及百刻制的提出 ， 推動銅壺滴漏的產(chǎn)生 。
3、十二時辰制：西周開始 ， 中國歷法逐漸穩(wěn)定一歲十二個月的概念 。以日比作歲 ， 也采用十二時辰劃分一日、并將日期切分點（換日點）固定在夜半 。十二時辰的十二個時間節(jié)點（起點） ， 為十二時 。漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、黃昏、人定 。隨著人們工作、生活的多元化 ， 逐漸詞不達意 ， 遂改用十二地支來表示 ， 以晚上十一點為子時、凌晨一點丑時、凌晨三點寅時、早晨五點卯時、上午七點辰時、上午九點巳時、中午十一點午時、下午一點未時、下午三點申時、傍晚五點酉時、晚上七點戌時、晚上九點亥時 。
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