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用料:豆腐皮一張、西葫蘆瓜一根、鹽1小勺、芝麻油適量 。
【素疊怎么炒】冷水泡發(fā)豆腐皮,10分鐘后洗凈開水下過煮5分鐘 。

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西葫蘆瓜洗凈切絲 。

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下開水焯水濾干放鹽,兩分鐘后潷掉鹽水,放芝麻油拌均勻 。

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鋪開煮好的豆腐皮,將部分瓜絲放在其中卷兩圈,用刀斷開豆腐皮 。

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卷好的一卷均勻的用刀切成長(zhǎng)短一樣的小段 。

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三個(gè)重疊擺盤 。

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全部做好后頂部加上枸杞點(diǎn)綴 。

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烹飪技巧西葫蘆瓜絲焯水時(shí)間開起來半分鐘就行,保持脆性 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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