【如何防曬保護(hù)肌膚】
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擁有白凈無瑕的肌膚 ， 是所有女性心中的夢想 。要想擁有白皙的好膚質(zhì) ， 單單靠各項美白產(chǎn)品是不夠的 ， 所謂“預(yù)防勝于治療” ， 若能在肌扶被曬傷或曬黑之前 ， 就做好萬全的防曬措施 ， 自然就能白白凈凈 ， 健康漂亮 。
在海邊或空曠地區(qū)活動時 ， 如果陽光太強 ， 最好涂些防曬膏 。
●什么是“紫外線”?
人們口中的“紫外線”實際上還可細(xì)分為長波長的UVA ， 中波長的UVB及短短長的UVC ， 其中UVC在進(jìn)入大氣層時 ， 已在臭氧層的防護(hù)下被隔離 ， 能輻射到地面的只剩UVA和UVB了 。
UVB又稱“戶外紫外線” ， 只要適當(dāng)?shù)恼谘诩纯筛綦x ， 它是引起皮膚泛紅、發(fā)炎及曬傷的主因;UVA會折射進(jìn)室內(nèi) ， 又稱為“室內(nèi)紫外線” ， 其能深入真皮層 ， 會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細(xì)胞進(jìn)行破壞 ， 所以UVA不但是會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑” ， 更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要禍?zhǔn)?。
由于紫外線是無所不在 ， 無孔不入的 ， 所以防曬是不分季節(jié)和陰晴天氣的 。
●紫外線對皮膚的影響
當(dāng)皮膚接受紫外線過度暴曬后 ， 會損傷表皮細(xì)胞;活化酪胺酸酶 ， 加速色素合成 ， 破壞皮膚的保濕功能 ， 使皮膚變得干燥 ， 讓真皮層中的彈力纖維受損 ， 使細(xì)紋產(chǎn)生 。在強烈照射下 ， 還會造成肌膚發(fā)炎、灼傷 。有異常情形時 ， 則會變成色素性的皮膚癌等 。
●防曬幾項必要措施
要保護(hù)好肌膚 ， 最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽下 ， 并使用適合膚質(zhì)、適合場地的防曬品 ， 再加上適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?nbsp;， 如帽子、陽傘、長袖外衣等 ， 就能較有效地阻擋紫外線的傷害 。另外 ， 選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環(huán)境的陽光強度等 。當(dāng)你在山區(qū)地或海邊等空曠地區(qū)活動時 ， 因反射作用比其他場所更強烈 ， 更須使用防曬素數(shù)高的防曬品來阻擋紫外線 ， 否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知 。
若能在肌扶被曬傷或曬黑之前 ， 就做好萬全的防曬措施 ， 自然就能白白凈凈 ， 健康漂亮 。
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