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1、準(zhǔn)備材料，將木瓜切半個，去皮去籽，清洗干凈 。
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2、半個木瓜切成小塊，放進碗里 。
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3、將木瓜放進蒸鍋用中火蒸15分鐘 。
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4、木瓜蒸好后，倒入牛奶 。將木瓜牛奶一起倒入料理機，攪拌成泥即可 。
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木瓜：
番木瓜又稱木瓜、乳瓜、萬壽果，為熱帶、亞熱帶常綠軟木質(zhì)小喬木，高達8-10米，具乳汁；莖不分枝或有時于損傷處分枝，具螺旋狀排列的托葉痕 。果實長于樹上，外形像瓜，故名之木瓜 。番木瓜的乳汁是制作松肉粉的主要成份 。花果期全年 。
【木瓜奶昔怎么做】2010年9月1日，中國頒發(fā)番木瓜農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)基因生物安全證書，正式引進轉(zhuǎn)基因番木瓜商業(yè)種植 。含豐富的營養(yǎng)價值 。
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