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熬夜美女給肌膚的醒膚大餐

生活百科


為了一睹世界杯的精彩瞬間，為了見到心儀已久的帥哥球星，“熬夜”成為女球迷們6月最常做的事 。然而，保養(yǎng)皮膚的最佳途徑就是休息，晚上11點到2點是皮膚的修整時間，熬夜會造成水份流失、皮膚暗淡、黑眼圈、大眼袋等現(xiàn)象 。如何進行熬夜后皮膚急救 如何讓肌膚醒神 本期《魅力課堂》將教你坊間流行的一些肌膚急救方法，但還是要提醒各位，睡眠才是皮膚最好的保養(yǎng)品 。
頭盤：
熱敷、冷敷去黑眼圈
方法1： 將熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽穴；要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，最后涂上眼霜 。同時可配合穴位按摩加快血液循環(huán)，用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液循環(huán)；再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3-5秒鐘后放松，連續(xù)做10次 。方法2 ：用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對于已經(jīng)形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用 。
副菜：
輕按穴位去眼袋
方法1： 用保鮮膜包兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面 。方法2 ：用浸過凍牛奶的化妝棉敷在眼部，有消腫鎮(zhèn)靜作用 。方法3： 在睡覺前輕壓眼珠下中間的穴位，以減輕眼部浮腫 。方法4： 進行眼部按摩，把米粒大小的眼霜擠在無名指的指頭上，從內(nèi)向外輕壓按摩，退腫的效果很好 。
主菜：
喚醒疲倦肌膚
美容師介紹說，肌膚疲勞會出現(xiàn)干燥、暗淡無光、蠟黃 。因此如何讓疲倦的肌膚醒一醒是忙碌女球迷最為關(guān)心的話題，《她周刊》從美容師口中套出來的在實踐當(dāng)中行之有效的醒膚方法 。
方法1：敷面膜去疲勞
肌膚疲憊緊張最需要的是趕緊進行舒緩保濕護理，其中一個很有效的方法是把舊妝清理干凈之后敷面膜 。面膜具有不透氣的特性，能讓皮膚盡情吸收滋潤與養(yǎng)分，短時間內(nèi)就能明顯提升肌膚狀態(tài)，補水面膜、亮膚面膜都是急救活膚時的好幫手 。補水面膜是首選，敷過補水面膜的臉，會像喝飽水的葉子一樣，不僅透亮有光澤，而且因得到盡情舒展，還平緩了干紋和細紋 。注意的是不要給疲倦的皮膚敷防皺面膜，防皺護理往往會讓皮膚更粗糙，甚至還有疼痛的感覺，最好在疲倦時先休息30分鐘再敷面，效果才好 。方法2：用精油去疲勞
在皮膚極度疲倦的時候，先是徹底清潔肌膚，把所有殘妝敗粉都徹底去掉后拍上爽膚水，給皮膚補充水分和再度清潔；然后不要涂面霜，在臉蛋滴幾滴具有不同功效的復(fù)方精油，如美白調(diào)理精油、黑眼圈精油等，輕輕按摩至吸收 。由于精油的香味具有寧神平和的作用，再加上其高滲透性，對于精神和皮膚的恢復(fù)有很好效果，但注意的是要選擇復(fù)方精油，單方精油不能直接用于皮膚；其次這種醒膚法每周只需一至兩次，不可常用，否則肌膚會營養(yǎng)過剩而長油脂粒 。方法3：使用促進血液循環(huán)的產(chǎn)品
使用具有舒緩功效和令肌膚紅潤的護膚產(chǎn)品也是撫慰疲累肌膚的好方法，其作用猶如泡熱水澡，放松、減壓，促進血液循環(huán)，可以從本質(zhì)上緩解肌膚干燥、緊張、晦暗無光的狀況 。
甜品：
好武器收凈痘痘
【熬夜美女給肌膚的醒膚大餐】1、熬夜、吃薯片會導(dǎo)致長痘痘，多出現(xiàn)在額頭、發(fā)際、鼻翼或眉間 。如果長了一顆痘痘，有很多種方法可以來對付它，強力的收縮水會收干痘痘，苯過氧化氫和水楊酸也是對付痘痘的好武器 。切記痘痘未熟不可去擠，否則會留下痘痘印痕 。擠了痘痘后可以用珍珠粉加蒸餾水調(diào)成糊狀涂在上面，有很好的消炎效果 。

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