如何做花菜炒蝦仁竅門 如何做花菜炒蝦仁

如何做花菜炒蝦仁竅門 如何做花菜炒蝦仁

1、食材:蝦仁200G , 菜花500G,油適量,姜2片,料酒少許,蔥一段 。
2、蝦仁洗凈,用料酒抓意下(蝦仁如果太大,就切成兩段) 。
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3、切蔥花,姜片備用 。
4、熱鍋涼油 , 待油熱后然后放入蔥花姜片 。
5、蔥花姜片爆出香味后,倒入蝦仁 。
6、蝦仁變色后放入菜花,并放入鹽,持續翻炒,熟后出鍋即可 。

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