韭苔炒魷魚的做法 魷魚和韭菜的做法

韭苔炒魷魚的做法 魷魚和韭菜的做法

1、材料:韭菜花100克、魷魚200克、姜1塊、料酒1茶匙、生抽1茶匙、鹽1茶匙、油適量、紅椒15克 。
2、韭苔洗凈切段,魷魚去雜質洗凈 , 切花刀 。【韭苔炒魷魚的做法 魷魚和韭菜的做法】

3、把魷魚放開水焯30秒,撈出 。
4、在冷水里浸一下,撈出 。
5、鍋里油熱 , 放姜絲爆香,放下魷魚,加些料酒煸炒 。
6、放下韭苔煸炒 。
7、待韭苔發蔫,加鹽,糖,胡椒粉 , 生抽 , 雞精,煸勻,加些紅辣椒做裝飾即可 。

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