深秋來臨 ， 天氣漸漸嚴寒 ， 除了保暖措施需要做好外，在飲食上也要特別注意，特別是孕婦朋友，秋季易秋燥，孕婦朋友在飲食上更易小心，不要吃錯了東西而引起上火秋燥 ， 都說秋茄子有毒，不能吃，這是真的嗎？孕婦可以吃秋天的茄子嗎？秋茄子有沒有毒秋茄子沒有毒，但是較老的秋茄子味道苦澀，不好吃，建議不要食用；民間說秋茄子有毒，其實只是謠傳，主要是因為經歷霜降后的茄子茄堿增多，茄堿大量進入人體會引起中毒 ， 產生嘔吐惡心癥狀，嚴重可引起死亡 ， 這所才有了秋茄子有毒的說法，但是一般一餐吃半斤茄子并不會引起茄堿中毒 ， 而且少量的茄堿進入人體會有降血壓，抗癌的作用 。【秋天的茄子孕婦能吃嗎】
孕婦可以吃秋茄子嗎孕婦可以適量的吃秋茄子，只要不長期大量的吃，是絕對允許的，因為凡事都有個度 ， 適量正確的吃秋茄子可以為帶來一定的好處，但是如果是脾胃比較虛弱的孕婦還大量吃的話，就會給身體帶來不適 。
孕婦吃秋茄子的好處大棚種植的秋天的茄子并不會像菜地里的茄子一樣茄堿增高，因為它的種植溫度與夏季是一樣的，孕婦在孕期適量的吃茄子可以降低血液中多余的膽固醇，預防孕期高血壓，預防癌癥 。
茄子中豐富的維生素E和P還可使孕婦保持年輕，延緩衰老，避免孕期色斑和皺紋的產生 ， 茄子性寒，適量的吃 ， 還有除煩，預防秋燥的功效 。
孕期大量吃秋茄子的壞處孕期大量吃秋茄子 ， 無論是大棚種植的還是農家自己種植的秋茄子，對身體還是會有一定的壞處，大棚種植的秋茄子農藥殘留多 ， 自己種的茄堿含量高，而孕期婦女身體的代謝排毒功能低于平時，如果大量吃這種有農殘和茄堿殘留的茄子易使毒素在身體累積 ， 不易排出體外，易影響胎兒的健康發育 。
而且對于脾胃虛弱的孕婦來說，茄子性寒，大量吃茄子很容易導致腹瀉腹痛等不適癥狀 。
小貼士皮顏色越深的茄子茄堿含量越多，未成熟的茄子的茄堿也會高于成熟茄子的茄堿，茄堿存在于茄子的果肉中，并不是在茄子皮中，茄堿不溶于水，而且高溫燙煮等都不會讓其失活，所以要想控制茄堿的攝入量只有控制食用茄子的量才能保證 。
