
身體毒素排不出去,不僅僅危害了一張臉也會危害身體的健康!臉上會出現斑點,痘痘,痤瘡,粉刺等,而身體也會水腫肥胖起來!推薦兩款蜂蜜“綠”飲排毒減肥食譜,在排毒的同時也能減肥!這樣二者兼顧的減肥方法豈能錯過?
2款排毒減肥食譜排毒還瘦身1、蜂蜜+綠豆湯排毒減肥食譜【2款排毒減肥食譜 排毒還瘦身】
材料:蜂蜜一杯,綠豆50克 , 水約2000CC 。
作法:50克綠豆加入2000CC水中,架鍋,放火,燒開約鍋里的水還有1500CC時,停火,放溫,濾去綠豆只喝湯 。一個星期可用二到三次為宜 。
2、蜂蜜+綠茶排毒減肥食譜
材料:蜂蜜、綠茶一杯
綠茶不要泡的太濃 , 不然會苦 , 蜂蜜加入量以適口為宜 。
蜂蜜,自古就是排毒養顏的佳品,含有多種人體所需要的氨基酸和維生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可,對防治心血管疾病和神經衰弱等癥也有一定的效果 。上一篇12下一頁
