蒜蓉烤茄子竅門 蒜蓉烤茄子怎么做才好吃

蒜蓉烤茄子竅門 蒜蓉烤茄子怎么做才好吃

【蒜蓉烤茄子竅門 蒜蓉烤茄子怎么做才好吃】1、用料:粗茄子3根,大蒜3頭,小米椒1把,生抽2勺,蠔油1勺,糖1勺 , 蔥花適量 。
2、烤盤墊上錫紙,放入茄子,茄子上刷一層食用油 。
3、送入烤箱 , 上下火180度烤30分鐘 。
4、蒜粒,小米椒和蔥白放入絞肉機打成末 。

5、鍋里燒熱油,放入蒜末 , 翻炒出香味,加入生抽,蠔油 , 一點點鹽,一點點白砂糖 , 炒勻關火,大概半熟,不要炒太熟了,等會兒還要烤的 。
6、烤了30分鐘的茄子拿出來 , 用刀劃開 。
7、鋪上炒好的蒜蓉醬料 。
8、再送入烤箱烤8分鐘 。
9、撒上靈魂蔥花,上桌 。
10、烤好的茄子軟糯入味,蒜香滿滿 。

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