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人的情緒是一種很常見的心理狀態 一個人最大的本事，不是待人寬厚，而是能掌管自己的情緒

每個人都會有

人的情緒是一種很常見的心理狀態 ， 每個人都會有 ， 喜怒哀樂也都是正常的 。 但是 ， 我們一定要對自己的情緒有所管控 。 如果任其泛濫 ， 就會毀了自己的人生 。
佛說 ， 脾氣大的人不幸福 ， 溫柔善良的人 ， 才會有所承受 。
人一輩子 ， 能夠管理好自己的情緒 ， 福報就會越來越多 。 想要讓自己的人生完美 ， 就必須控制好自己的心情 。
一個人最大的本事 ， 不是待人寬厚 ， 而是能掌管自己的情緒 。
當你能夠控制好自己的情緒時 ， 就意味著你可以站在一個主導的位置 ， 掌控自己的人生 。
人生路長 ， 有好情緒 ， 才能一生好命 。
人的情緒是一種很常見的心理狀態 一個人最大的本事，不是待人寬厚，而是能掌管自己的情緒
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心情不好的時候 ， 穩定情緒 ， 就會柳暗花明
《情緒革命》里說：“情緒生病 ， 比身體生病更可怕 。 ”
開心的時候 ， 看什么都順眼 ， 覺得生活很美好；情緒不好的時候 ， 做什么都不順心 ， 提不起精神 。
心情影響命運 ， 因此我們的命運就會起起伏伏 。
但是如果保持心情好 ， 無論遇到什么事都以平常心對待 ， 做情緒的主人 ， 而不是淪為情緒的奴隸 ， 境況就大不一樣了 。
其實 ， 人的命運掌握在自己的手中 ， 就是你要保持一個好的心情 。
有一次 ， 和客戶吃飯 ， 我問服務員有充電器嗎？服務員說 ， 不知道 ， 你去問老板 。
我非常生氣 ， 心想這家服務員怎么這個態度？便想找老板投訴 ， 沒想到卻被客戶給攔了下來 。
人的情緒是一種很常見的心理狀態 一個人最大的本事，不是待人寬厚，而是能掌管自己的情緒
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他說：“我們談得很高興 ， 別讓服務員影響了我們的情緒 。 吃飯是小事 ， 最重要的是我們合作愉快 。 她之所以這么回答 ， 也許是和老板有矛盾 ， 不必理會 。 ”
這件事就這么過去了 ， 我們的合作從開始到結束一直都很順利 。
我很慶幸 ， 當時沒和那位服務員起爭執 ， 如果是那樣 ， 也許就會嚴重影響我們的心情 ， 說不定還會影響合作的質量 。
人要穩定自己情緒 ， 該生氣的時候也不生氣 。 而是想辦法解決 ， 或者避而不談 。
其實 ， 情緒就像一面鏡子 ， 你有什么樣的心情 ， 他就會回饋你什么 。 有的時候 ， 我們以微笑去面對壞事情 ， 反而會收到意想不到的結果 。
要想日子過得順順利利 ， 就要保持一個好心情 。 只要心情好了 ， 看世界都會覺得不一樣；如果整天都是壞心情 ， 就連好運都不會光顧你 。
誰的生活都會遇到不順心的事 ， 試著把得失看輕一些 ， 心胸再開闊一些 ， 別讓那些壞情緒 ， 左右了你的判斷力 。
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學會稀釋自己的壞脾氣
《你好 ， 李煥英》里有一句經典臺詞：“我的女兒 ， 我只要她健康快樂就好 。 ”
其實 ， 人一輩子 ， 圖的就是健康快樂 。
然而 ， 我們的人生并非事事如意 ， 件件稱心 。 無論是工作上、生活上、還是婚姻家庭 ， 我們都有怒形于色的時候 。
壞脾氣會阻止你前進的步伐 ， 還會破壞你安穩的生活 ， 甚至會影響你的人生質量 。
當我們隨意去宣泄情緒 ， 不但會讓親人受委屈 ， 還會讓喜歡我們的人望而卻步 ， 甚至會因怒火 ， 斷送了自己的前途 。
有一次 ， 陸軍部長斯坦頓來到林肯這里 ， 氣呼呼地抱怨說 ， 有位少將用侮辱的話指責他 。 林肯安慰他說 ， 現在就寫封信去教訓那家伙 。
于是 ， 斯坦頓立刻拿出紙筆 ， 措辭嚴厲地寫好一封信 ， 裝進信封里 ， 準備寄給那位少將 。

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