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2023年端午節通知 端午節有哪些風俗特點

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【2023年端午節通知 端午節有哪些風俗特點】導語：端午節快要到來的時候 ， 大家聞到最多的香味是粽子香 ， 伴隨著的是每個人的思鄉之情 。每年都會有端午節的放假安排 ， 那么 ， 大家清楚2023年端午節通知是什么？端午節有哪些風俗特點？
2023年端午節通知
2023年端午放假時間是6月22日至24日放假調休 ， 共3天 。6月25日（星期日）上班 。
端午節有哪些風俗特點
1、端午節是每年農歷五月初五 。端午節的風俗有：賽龍舟、祭龍、采草藥、掛艾草、打午時水、洗草藥水、祭祖、浸龍舟水、吃龍舟飯、吃粽子、放紙龍、放紙鳶、拴五色絲線、佩香囊等等 。
2、“端”字即“開端” ， “初始”的意思 ， 因此“端五”就是“初五” 。而按照歷法 ， 五月正是“午”月 ， 因此“端五”也就漸漸演變成了現在的“端午” 。仲夏登高 ， 順陽在上 ， 因此也別稱端陽節、端日節 。
3、因五月五日 ， 又稱重午、重五 。民間也俗稱五月節、五日節、午日節 。另外還有夏節、天中節、午日等名稱 。也根據習俗稱為菖蒲節、艾節、粽子節 。
端午節習俗跟養生相關
糯米粽子為養胃清火而來
無論南北方 ， 端午節被大眾廣為繼承的習俗一定是吃粽子 ， 為什么要吃粽子呢？“端午時節 ， 氣候特點是潮熱難耐 ， 人們普遍食欲不佳 。在這個節氣里吃粽子 ， 不僅健脾養胃 ， 還清浮火 。”張奎軍介紹說 ， 傳統的粽子主料是糯米加大棗 ， 粽葉一般都用葦葉 。在中醫里 ， 糯米味甘、性溫 ， 入脾、胃、肺經 ， 粽子里的糯米一般都煮得很軟 ， 適量食用對健脾養胃有很好的功效 。而葦葉等材料都具有較好的藥用價值 ， 葦葉有清熱解毒的功能 ， 經過長時間的蒸煮 ， 粽葉內的有效成分可與內餡部分的營養融為一體 ， 相得益彰 ， 增強粽子的補益作用 。大棗具有補氣養血的作用 。如果在粽子里加些蓮子 ， 可以健脾除濕；加些小豆 ， 可以消腫 。
艾草是為抵抗疾病而掛
端午節為什么要懸掛艾草呢？張奎軍介紹 ， 端午時節 ， 采集艾葉、菖蒲掛在門楣和窗戶上的習俗 ， 是取其避邪的寓意 。其實 ， 艾葉與健康也有著很緊密的聯系 。艾草早在我國古代就是重要的藥用植物 ， 具有特殊氣味 ， 驅蟲的效果很好 ， 而且屬性辛溫 ， 能凈化空氣、有芳香通竅的作用 。中醫常以艾葉或艾條來做針灸或草熏 ， 可通暢全身的氣血 ， 提升免疫力 ， 祛風除濕 ， 活血化瘀 。此外 ， 用干的艾草泡手泡腳 ， 可以去濕驅寒 。
咸鴨蛋為滋陰清肺而生
端午節也是咸鴨蛋熱賣的節日 ， 在很多人的記憶里 ， 小時候端午節氛圍濃厚 ， 一大清早聞著粽香起床 ， 而在煮粽子的鍋里 ， 一定會一起煮上咸鴨蛋、雞蛋 ， 伴著粽葉的香味 ， 這些蛋似乎也格外增添了香氣 。除了吃粽子 ， 端午節為何要吃蛋呢？張奎軍介紹 ， 這也是順應節氣的飲食 。在中醫里 ， 雞蛋黃是一味滋陰的藥物 ， 具有清熱解毒的作用 ， 而鴨蛋本性偏涼 ， 味入心 ， 具有滋陰清肺的作用 ， 在陽氣旺盛的時節 ， 可以幫助祛除體內的濕熱 。

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