1、魷魚(yú)干富含鈣、磷、鐵元素 ， 利于骨骼發(fā)育和造血 ， 能有效治療貧血 。
2、魷魚(yú)干除富含蛋白質(zhì)和人體所需的氨基酸外 ， 還含有大量的牛黃酸 ， 可抑制血液中的膽固醇含量 ， 具有緩解疲勞、恢復(fù)視力、改善肝臟功能的作用 。
3、魷魚(yú)干所含多肽和硒有抗病毒、抗射線作用 。
【魷魚(yú)干的功效與作用 魷魚(yú)干的功效與作用簡(jiǎn)單介紹】4、魷魚(yú)中含有大量的?；撬?nbsp;， 而?；撬峥梢砸种蒲褐械哪懝檀己?nbsp;， 從而達(dá)到保護(hù)心腦血管的效果 。
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