免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

雷筍需要焯水嗎,不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎

1、不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎新鮮雷筍需要焯水 。
處理新鮮竹筍步驟:
第一步,用清水沖洗一下表面附著的泥土等雜質(zhì);
第二步,稍修切底端老根和尖端頭,以便新鮮雷竹筍能夠放于家用炒鍋中,清水剛沒過竹筍為最佳;
第三步,大火煮至水沸騰,沸騰2-3分鐘,翻面后繼續(xù)沸騰2-3分鐘;
第四步,迅速撈起放置于涼清水中涼透2分鐘,開始從底端往尖端剝?nèi)テぃ?br /> 第五步 , 剝好了的竹筍置于涼水中浸泡,3斤帶殼竹筍加工得到1.5-2斤煮好去皮凈竹筍(看自各去除底端的舍得程度) 。1天內(nèi)吃掉的可不用放置于冰箱 , 隔夜儲(chǔ)存最好置于冰箱保鮮 , 2-3天內(nèi)吃完最佳 , 如需長(zhǎng)期保存,請(qǐng)置于冷凍中(可以儲(chǔ)存1年之久,化凍即可炒食) 。

雷筍需要焯水嗎,不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎

文章插圖
文章插圖
2、雷筍怎么做好吃?做成雷筍肉片
主料:雷筍250克、帶皮后腿肉200克、胡蘿卜50克、仔姜50克、油40克、大蔥10克
輔料:豆瓣醬10克、鹽3克、生抽10克、白酒1克
1、雷筍切薄片
2、水燒開后放入切好的筍片焯水3分鐘左右,然后泡入加了鹽的冷水中浸泡20分鐘左右
3、帶皮后腿肉連同肥肉一起切薄片后,放入10g豆瓣醬10g生抽1g鹽1g白酒腌制15分鐘
4、鍋里放入50g油,油溫7成熱后放入腌制好的肉片煸炒出香味兒 , 肥肉略微出油狀態(tài)
5、放入切片的仔姜和大蔥 胡蘿卜片翻炒1分鐘
6、放入焯水后浸泡涼水的萵筍片煸炒2分鐘左右 , 撒入2g鹽翻炒均勻即可出鍋
7、雷筍肉片成品圖
油燜鮮筍的做法
[原料/調(diào)料]
冬筍或春筍500克,醬油、糖適量,姜汁少許 。
[制作流程]
①將竹筍斬掉老根,橫著切成兩片,然后用刀切成4厘米長(zhǎng)、1厘米厚的長(zhǎng)方條 。
②燒熱鍋,下油,至五成熟時(shí) , 將筍條逐一放在油鍋中炸至斷生后撈出 。
③將筍全部炸熟后,倒掉鍋中余油,放入姜汁、鹽、醬油、糖和筍條,用大火炒至染上色、入了味后,再加些湯、味精用小火加蓋燜至鹵半干 , 再改用大火收干,下香油拌勻即可 。
筍燒海參
原料: 水發(fā)海參200g,鮮筍或水發(fā)筍100g,瘦肉絲適量,鹽、醬油、白砂糖、酒適量
做法: 將水發(fā)海參切成長(zhǎng)條與鮮筍或水發(fā)筍切片同入鍋,加瘦肉一起煨熟,加上鹽、醬油、糖、酒 , 打芡即可 。
功效: 海參滋陰養(yǎng)血,竹筍清內(nèi)熱,能使皮膚細(xì)膩光潤(rùn) 。適合面容粗糙者食用 。
草菇燒筍
原料:
冬筍1500克,干草菇50克,熟火腿25克,肚肉500克,生油500克(耗100克) , 味精、精鹽、芝麻油、濕淀粉各適量
制作過程:
1、將冬筍去殼削凈、洗凈,用刀切成3厘米長(zhǎng)的橄欖形塊,用軟油慢火炸熟倒出 ?;鹜惹衅?。
2、將草菇去頭蒂,用水浸泡、洗凈 , 瀝去水 。肚肉片開炒鹽,然后加入二湯、筍塊、草菇、燜約30分鐘,取出肚肉,加入味精、芝麻油,用淀粉水勾薄糊淋上,起鼎裝盤 , 火腿片放在上面便成 。
醬汁春筍塊
原料:鮮春筍500克,花生油、甜面醬、白糖、雞精、蝦籽、麻油、 鮮湯各適量 。
做法:
1、將鮮春筍削去老皮,用刀剖開,切成長(zhǎng)筍塊 , 再用刀面將筍段輕輕拍松;
2、用水將甜面醬化開,花生油放入炒鍋,燒沸去油腥味待用;
3、炒鍋上火,放入花生油,燒至五成熱時(shí),放入筍段焐油后,倒入漏勺瀝油;
4.炒鍋復(fù)上火,放入花生油,將醬汁放入,加糖攪拌,裝盤待用;
5、炒鍋再上火,放入鮮湯、蝦籽燒沸,再放入筍段燒沸,待湯汁快煮干時(shí) , 再放入醬汁,待湯汁緊裹筍段時(shí),加入味精,淋上麻油即可 。
梅菜燒春筍
原料:梅干菜300克,竹筍300克,素高湯3杯,糖1茶匙 。
做法:
1、梅干菜洗凈,切小段;竹筍去殼,剖開,先用水煮熟,再取出切條 。
2、用5大匙油先炒梅干菜,再放入筍同炒,加入調(diào)味料,小火燒20分鐘 。
3、湯汁微干即可盛出 。
蠔油炒春筍
原料:春筍500克,蠔油、鹽、白糖、醬油、香油、雞精、食用油各適量 。
做法:
1、春筍洗凈斜切成條;
2、坐鍋點(diǎn)火倒油,待油6成熱時(shí)放入蠔油、春筍、鹽、白糖、醬油、香油、雞精炒熟即可 。
春筍沙拉粒
原料:春筍80克,豌豆苗10克,黃甜椒15克,小番茄10顆 , 柳松菇5克,沙拉醬10克,原味酸奶20克 。
做法:
1、竹筍洗凈并切成滾刀塊 , 再以加了適量的鹽及少許米(加米可去除澀味)的沸水氽燙后撈起放涼備用 。
2、黃甜椒洗凈切細(xì)條,與豌豆苗、柳松菇一起以沸水氽燙,撈起沖冷水放涼;小番茄洗凈去蒂備用 。
3、取3顆小番茄放入果汁機(jī)中攪打均勻,倒出拌入沙拉醬、原味酸奶調(diào)勻備用 。
4、將做法1、2的材料擺盤,食用時(shí)淋上做法3的調(diào)味醬料即可 。春筍冬菇湯
原料:濕發(fā)冬菇約50克,冬筍90克 , 當(dāng)歸約10克,油面筋約320克 , 素上湯7杯 。
做法:
1、當(dāng)歸切薄片;冬筍去殼去頭尾 , 氽水后切塊;油面筋氽水過冷河,切3毫米厚片;冬菇去蒂切半 。
2、冬菇、面筋、三分之一的當(dāng)歸、冬筍片放入煮沸素上湯內(nèi),煮30分鐘后撈起瀝干(揀去當(dāng)歸),湯留下備用 。
3、取圓碗一個(gè) , 碗內(nèi)抹勻花生油,冬菇片排放在碗底兩邊,再放入冬筍片,倒入少許煮冬菇之湯;另用小碗一個(gè),放入所剩的當(dāng)歸和半杯水;把兩碗同在蒸籠里用旺火蒸20分鐘,取出 , 將圓碗里的蒸料倒扣在大湯碗中,面筋鋪放在半邊冬菇面上 。
4、把煮冬菇之上湯煮沸,加上所蒸的當(dāng)歸湯調(diào)勻 , 輕輕澆入大湯碗里即成 。
鯽魚春筍湯
原料:鯽魚1條約400克,春筍200克,蘑菇、姜片、鹽、胡椒粉、蔥花適量 。
做法:
1、將鯽魚身上抹上鹽和黃酒腌20分鐘;
2、爆香姜片,將鯽魚的兩片略煎一下(這樣湯容易變白);
3、加水,放入春筍和蘑菇,燒開后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘 , 起鍋后放鹽、胡椒粉、蔥花 。
春筍沙拉粒
原料:春筍80克,豌豆苗10克,黃甜椒15克,小番茄10顆,柳松菇5克,沙拉醬10克,原味酸奶20克 。
做法:
1、竹筍洗凈并切成滾刀塊,再以加了適量的鹽及少許米(加米可去除澀味)的沸水氽燙后撈起放涼備用 。
2、黃甜椒洗凈切細(xì)條,與豌豆苗、柳松菇一起以沸水氽燙,撈起沖冷水放涼;小番茄洗凈去蒂備用 。
3、取3顆小番茄放入果汁機(jī)中攪打均勻,倒出拌入沙拉醬、原味酸奶調(diào)勻備用 。
4、將做法1、2的材料擺盤,食用時(shí)淋雞油,澆在菜上即成 。
春天萬物復(fù)蘇,尋找一味美食,筍具有代表性 , 愛吃筍的友友們可以一起學(xué)習(xí)探討!特別注意筍不易多吃,一定要炒熟,不然喉嚨易癢?。。?
雷筍這樣做 , 比肉還好吃
臘肉炒雷筍原料:雷筍、胡蘿卜、臘肉、甜椒、蔥姜蒜做法:1、雷筍洗凈,切梳子片;胡蘿卜、甜椒、姜切絲 。2、溫油放姜絲、臘肉,悶3分鐘3、加入筍 , 改大火翻炒2分鐘后,加甜椒、胡蘿卜、蒜、蔥,調(diào)味出鍋醬爆雷筍
材料:雷筍 李錦記甜面醬 、酒、橄欖油
做法:
1、將雷筍洗凈,切成薄片,
2、鍋中倒入橄欖油 , 至八成熱后放雷筍炒炒,淋上少許黃酒,再放甜面醬炒勻,再放入鹽\料酒\醬油加一點(diǎn)水!燒至筍熟,收干湯汁淋上明油就可以了 。
雷筍需要焯水嗎,不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎

文章插圖
文章插圖
3、新鮮雷筍怎么做好吃一、干煸雷筍 。用料:雷竹筍300克、豬肉180克、食鹽1茶匙、香油2滴、生抽1茶匙、淀粉2茶匙、料酒1茶匙、植物油1湯匙、干辣椒4個(gè)、雞精1茶匙 。
1、雷竹筍洗凈,備用 。
2、豬肉洗凈切絲,用適量食鹽、香油、生抽、淀粉、料酒抓勻,腌制片刻 。
3、鍋置火上 , 倒入適量植物油燒熱 。
4、放入干辣椒小火煸香 。
5、倒入肉絲,迅速翻炒至豬肉顏色變成透明 。
6、放入雷竹筍,翻炒均勻 。
7、調(diào)入食鹽繼續(xù)翻炒 。
8、食材都炒熟后 , 調(diào)入雞精 。翻炒均勻,關(guān)火起鍋即可 。
二、雷筍蒸香腸 。準(zhǔn)備食材:雷筍、香腸 。
1、雷筍去殼洗凈 。
2、切均勻薄片 。
3、香腸切均勻薄片 。
4、雷筍依次放入盤中 。
5、再把香腸依次放入 。
6、上鍋蒸15分鐘出鍋即可 。
三、雷筍肉片 。準(zhǔn)備食材:雷筍、帶皮后腿肉、胡蘿卜、仔姜、油、大蔥、豆瓣醬、鹽、生抽、白酒 。
1、雷筍切薄片 。
2、水燒開后放入切好的筍片焯水3分鐘左右,然后泡入加了鹽的冷水中浸泡20分鐘左右 。
3、帶皮后腿肉連同肥肉一起切薄片后 , 放入10g豆瓣醬10g生抽1g鹽1g白酒腌制15分鐘 。
4、鍋里放入50g油,油溫7成熱后放入腌制好的肉片煸炒出香味兒,肥肉略微出油狀態(tài) 。
5、放入切片的仔姜和大蔥胡蘿卜片翻炒1分鐘 。
6、放入焯水后浸泡涼水的萵筍片煸炒2分鐘左右,撒入2g鹽翻炒均勻即可出鍋 。
雷筍需要焯水嗎,不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎

文章插圖
文章插圖
4、春雷筍的做法野蒜燒雷筍野蒜炒雷筍【所需食材】野蒜一小把約40克左右,春雷筍4根約250克左右 , 蔥、蒜、干辣椒、花椒適量,食鹽、生抽、蠔油、雞精適量 。【具體做法步驟】1、春雷筍去掉外皮,洗干凈后從中間切開,再切成斜刀塊 。處理雷筍2、鍋中加水,大火燒開,下入雷筍大火焯水5分鐘,之后撈出過涼水瀝干水分備用 。雷筍焯水3、野蒜摘洗干凈,切成段備用 。野蒜4、鍋中加食用油,大火燒熱 , 下入蔥蒜花椒干辣椒煸炒出香味,之后下春筍,大火炒1-2分鐘 。炒雷筍5、之后先下入野蒜的蒜頭,繼續(xù)煸炒半分鐘,之后加入食鹽、生抽、蠔油調(diào)味 。野蒜頭下鍋6、最后下入野蒜葉子,下入雞精調(diào)味后即可出鍋 。
雷筍需要焯水嗎,不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎

文章插圖
文章插圖
5、新鮮雷筍需要焯水嗎 新鮮雷筍怎么進(jìn)行焯水5鮮雷筍怎么做好吃
材料:雷筍、蝦仁、豌豆、蔥、姜、食鹽、生抽、花椒粉 。
做法:
1、先將雷筍洗凈切好 。
2、蝦仁洗凈,豌豆焯水洗凈、蔥姜各自洗凈切好 。
3、然后熱油鍋 , 蔥姜爆香,倒入切好的雷筍,煸炒片刻 。
4、之后倒入焯好的青豆,放入生抽、花椒粉繼續(xù)煸炒 。
5、隨后快熟時(shí)放入蝦仁,翻炒至熟 。
【雷筍需要焯水嗎,不懂就問,雷竹筍是直接煮了吃嗎】6、最后加入適量食鹽進(jìn)行調(diào)味即可 。

    經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀