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如何做瘦肉菠菜,菠菜瘦肉怎么做好吃

1、菠菜瘦肉怎么做好吃做粥好吃 。
主料:大米60克,菠菜3棵,豬里脊肉50克
輔料:水適量,鹽1茶勺,雞精1茶勺
菠菜瘦肉粥的做法:
1.大米用清水淘洗干凈,電飯鍋加足量開水,大米倒入鍋中
2.蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵開始煮粥
3.開鍋后打開鍋蓋以防米湯溢出
4.將按鍵改至湯粥鍵小火慢煮(煮粥中間用飯勺多攪動幾次,以防大米粘鍋底)
5.利用煮粥的時間,菠菜摘好洗凈,放入開水鍋焯好撈出、自然晾涼
6.菠菜擠去水份切小段,里脊肉切小丁備用
【如何做瘦肉菠菜,菠菜瘦肉怎么做好吃】7.大米粥煮好后放入肉??,将按键转至煮饭? ,待肉丁煮至由紅變白
8.加入1小勺鹽、1小勺雞精 , 菠菜攪勻,再次開鍋就可以出鍋了
1. 菠菜去爛葉,揀洗干凈 , 切成細(xì)末;蔥、姜洗凈 , 切成絲 。
2. 豬里脊肉洗凈,去筋膜,切成小??,放入热油锅中杉s嶼猿矗?盛起備用 。
3. 粳米淘洗干凈,浸泡30分鐘 , 撈出瀝水,放入已洗凈的鍋中,加冷水1200毫升,用旺火煮開,然后改小火煮至米粒酥軟,放入肉丁煮熟 。
4. 將姜絲、蔥絲、鹽放入肉粥中調(diào)好味,再放入菠菜煮熟即可 。
把肉弄成肉餡,菠菜搶鍋,菠菜丸子湯!里面可以放點(diǎn)海米(海蝦米)

如何做瘦肉菠菜,菠菜瘦肉怎么做好吃

文章插圖
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2、瘦肉菠菜粥的做法大米 50克 、 糯米 15克 、 胡蘿卜 20克 、 里脊肉 30克 、 香菇 2-3朵 、 油菜 1顆 、 芝麻油 適量 、 淀粉 1勺
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適宜月齡:12個月以上食材準(zhǔn)備:油菜1棵、香菇2-3朵、里脊肉30g、胡蘿卜20g、糯米15g、大米50g、淀粉1勺烹飪時間:30-40分鐘難度分析:初級推薦指數(shù):

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