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1、水果玉米煮多久水果玉米是玉米的另一種比較特殊的品種，市場(chǎng)需求量非常大。與普通玉米相比，水果玉米的皮比較薄、鮮嫩多汁。那么水果玉米煮多久呢？接下來(lái)一起來(lái)看看吧。
水果玉米煮多久
水果玉米煮的時(shí)間要看玉米是老的還是嫩的，如果玉米比較嫩，一按果粒能出水，那么它在開(kāi)鍋以后煮制十來(lái)分鐘就可以煮好。
水果玉米比較老，用手指按玉米粒時(shí)，不會(huì)出水，而且也不柔軟，那么在煮制時(shí)則需要比較長(zhǎng)的時(shí)間，在煮開(kāi)以后，最少也需要煮制半小時(shí)，只有這樣煮出的水果玉米才會(huì)香甜可口。
水果玉米的功效與作用
1.防止癌癥
水果玉米中含有大量鎂，我們都知道鎂是食物中比較少見(jiàn)的微量元素，鎂能抑制癌發(fā)展。而且水果玉米中含有的一種叫谷胱甘鈦的物質(zhì)是，可以讓人體內(nèi)的某些化學(xué)致癌物質(zhì)失去毒性。從而抵御癌癥。
【水果玉米煮多久,水果玉米煮多久】2.延緩衰老
水果玉米中含有大量的維生素E，這種物質(zhì)是一種天然的抗氧化成分，它能抑制色素沉積，也能預(yù)防皺紋生成，可以延緩人體多種衰老癥狀的發(fā)生。
3.健腦益智
在水果玉米中還含有大量的谷氨酸存在，而這種物質(zhì)對(duì)我們健康是有意義的，特別對(duì)我們促進(jìn)大腦健康，增強(qiáng)大腦的記憶力是有好處的。
4.降三高
水果玉米種有含量豐富的號(hào)稱血管清洗劑的不飽和脂肪酸，能清除血管壁上膽固醇，還能降低三高，提高身體免疫力。
5.潤(rùn)腸通便
水果玉米中含有大量的膳食纖維，它們能加快腸道蠕動(dòng) ，減少有毒物質(zhì)在人體腸道中積存，也能加快大便的生成與排出，對(duì)人類(lèi)的便秘與痔瘡都有很好的緩解功效。

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2、水果玉米煮多久想要知道水果玉米煮的時(shí)間，要看水果玉米是老的還是嫩的。如果水果玉米比較嫩，一按玉米粒就能出水，那么在水開(kāi)以后煮8-10分鐘就可以煮熟。但如果水果玉米比較老，用手指按玉米粒時(shí)不會(huì)出水，那么就需要比較長(zhǎng)的時(shí)間，差不多需要煮半小時(shí)，這樣煮出的水果玉米才會(huì)香甜可口。
如果想讓煮水果玉米的時(shí)間短一些，那么大家在煮玉米時(shí)可以選擇用高壓鍋。用高壓鍋煮水果玉米用不了那么長(zhǎng)時(shí)間，如果玉米不老，高壓鍋只要煮五到八分鐘就可以關(guān)火，等壓力退下以后，水果玉米就已經(jīng)煮好了。
另外，在煮水果玉米時(shí)，可以別把皮全部剝掉，留內(nèi)層的兩層薄皮，這樣煮好的水果玉米味道更好。而且煮好的水果玉米需要馬上夾出瀝干水分，不要長(zhǎng)時(shí)間浸泡在煮玉米的水中，否則玉米的味道就不濃郁了。

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3、水果玉米煮多久水果玉米嫩時(shí)可以煮8到10分鐘，老時(shí)要煮半小時(shí)以上。
水果玉米:
1、水果玉米煮的時(shí)間要看玉米是老的還是嫩的，如果玉米比較嫩，互按果粒能出水，那么它在開(kāi)鍋以后煮制十來(lái)分鐘就可以煮好。
2、水果玉米比較老，用手指按玉米粒時(shí)，不會(huì)出水，而且也不柔軟，那么在煮制時(shí)則需要比較長(zhǎng)的時(shí)間，在煮開(kāi)以后，最少也需要煮制半小時(shí) ，只有這樣煮出的水果玉米才會(huì)香甜可口。
3、以上是根據(jù)平常的鍋來(lái)說(shuō)的，但是大家在煮水果玉米時(shí)選擇用高壓鍋，那么煮制的時(shí)間就會(huì)大大不同，用高壓鍋煮玉米根本用不了那么長(zhǎng)時(shí)間，如果玉米不老，高壓鍋只要壓制五到八分鐘就可以關(guān)火，等壓力退下以后，水果玉米就已經(jīng)煮好了。小貼士玉米中所含有的結(jié)合型煙酸不易被人體吸收，所以在烹飪時(shí)一定要加入適量的堿面(又名純堿、蘇打)，這樣才利于人體的吸收、利用。水果玉米除了生吃，個(gè)人建議煮沸時(shí)間不要太久，只要水滾后稍微汆燙即可，建議8-10分鐘左右。煮過(guò)的湯汁最好不要倒掉，可當(dāng)湯底或調(diào)味;玉米為全有機(jī)栽培，消費(fèi)者不用擔(dān)心農(nóng)藥殘留問(wèn)題。市場(chǎng)上的玉米有很多種，目前最常見(jiàn)的就是甜玉米(明黃色的)和黏玉米(白色的)，這兩種玉米的煮制時(shí)間，經(jīng)過(guò)我的多次試驗(yàn)，我覺(jué)得水開(kāi)后，甜玉米煮8分鐘，黏玉米煮10分鐘，口感和口味最為理想。