蒜蓉金針菇巴沙魚的蒸制方法 蒜蓉金針菇蒸巴沙魚怎么做

1、食材:巴沙魚500克,金針菇200克,蒜66克,蔥姜55克,鹽5克,糖2克,蒜蓉5克,水66克 。
2、巴沙魚切塊腌制15分鐘
【蒜蓉金針菇巴沙魚的蒸制方法 蒜蓉金針菇蒸巴沙魚怎么做】3、金針菇洗凈控干水分備用,大蒜切末 。
4、鍋中適量油,加入蒜末小火炒香,加入1勺蠔油,2勺蒸魚鼓油1勺清水,煮沸關火 。
5、盤子里鋪上金針菇,上面鋪上腌制好的巴沙魚,淋上料汁 。
6、蒸鍋中水開上鍋蒸12分鐘,撒蔥花小米椒即可 。
標簽:金針沙魚方法怎么

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