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搖搖車 10多年過去了,200斤的我還要坐搖搖車( 三 )


搖搖車 10多年過去了,200斤的我還要坐搖搖車
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她特別羨慕別人總能穿漂亮精致的衣服和鞋子 。
每次看到白領(lǐng)裝扮自己 , 她內(nèi)心滿是渴望和幻想 。
等她離開家經(jīng)濟(jì)獨(dú)立后 , 她把所有心思都放在買衣服上 , 手里拿著12張信用卡 , 刷爆一張換另外一張 。
搖搖車 10多年過去了,200斤的我還要坐搖搖車
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明明催債公司的電話都已經(jīng)打到家里和公司里 , 火燒眉頭 , 她仍控制不住自己的購買欲 。
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就連參加互助小組 , 都想著結(jié)束后繼續(xù)買買買 。
滿足自己的欲望 , 宛如無底洞 , 為了更好地“犒勞”自己 , 她不惜編造各種各樣的謊言 , 欺騙身邊所有愛她的人 。
最終男朋友認(rèn)為她過分虛榮 , 選擇分手 , 閨蜜也氣憤她出爾反爾 , 執(zhí)意與她絕交 。
他們真的缺一部手機(jī) , 或一件衣服嗎?并不是 。
總是買買買 , 不過就是為了滿足埋藏在心里已久的匱乏感 , 想要更好地愛自己 。
只是這份“愛” , 遠(yuǎn)超過正??山邮艿姆秶?nbsp;, 就是一個(gè)好聽的借口 , 粉飾了“過分自我滿足”的極端 。
從心理學(xué)上來說 , 他們拼命地“愛”自己 , 正是因?yàn)槿狈Π踩?nbsp;, 難以安于當(dāng)下的焦慮 。
正如經(jīng)濟(jì)學(xué)家林采宜所言:
“他內(nèi)心的焦慮比癌細(xì)胞生長(zhǎng)得還快……一處癌細(xì)胞被消滅后不久 , 那一處又會(huì)重新長(zhǎng)出來 , 甚至長(zhǎng)得比原來那個(gè)病灶還要多 ?!?br /> 錯(cuò)誤的“自愛” , 根本不是健康的“愛” 。
長(zhǎng)期被匱乏感轄制的人 , 愛自己的方式容易陷入“壓抑——依賴——成癮”的誤區(qū) 。
在這個(gè)誤區(qū)里 , 所謂的“自我滿足” , 不過是自我催眠和封閉 。
搖搖車 10多年過去了,200斤的我還要坐搖搖車
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人的自我療愈 , 始于放下
著名的精神治療師伊賀列卡拉·修·藍(lán)博士表示:
所謂的“問題” , 不過是“內(nèi)在小孩”重播出來的記憶而已 。
既然如此 , 妥當(dāng)?shù)卣疹櫤谩皟?nèi)在小孩” , 是每一個(gè)童年有缺失的成年人的必修課 。
一位朋友曾經(jīng)問過我:“以前很想買一套正版漫畫書 , 現(xiàn)在長(zhǎng)大了 , 有錢了 , 依舊很想買 , 但不知道買了有什么用 。”
“但不買 , 又會(huì)經(jīng)常想這件事情 。該怎么辦?”
在我看來 , 如果內(nèi)心一直放不下 , 耿耿于懷 , 那就適當(dāng)?shù)貪M足一下自己 。這也不過分 。
與其在“買”與“不買”中糾結(jié)徘徊 , 陷入無盡苦惱 , 不如跟從內(nèi)心的感受 , 讓自己心生愉悅 。
合理的要求 , 滿足一下倒不妨 。
成年人成熟的特征之一 , 就是學(xué)會(huì)聽從自己真實(shí)的內(nèi)心 , 做出沒有任何傷害性的行為 。
但也需要“度” 。
臨床心理咨詢師黃惠萱在書中指出 , 有些人習(xí)慣于用物質(zhì)彌補(bǔ)空虛感 , 往往跟舍不得放下“匱乏”有關(guān):

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