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陳美老師：培養(yǎng)一個(gè)自律的孩子，只需要堅(jiān)持這3步

分享一個(gè)能讓孩子高度自律 ， 主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理學(xué)方法 。 方法一共有三個(gè)步驟 ， 最后一步最關(guān)鍵 ， 先點(diǎn)個(gè)贊 ， 收藏起來(lái) 。 孩子不自律 ， 其實(shí)都是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有辦法 ， 每個(gè)人天生都不是自律的 ， 需要的是他律 ， 自律都是要父母給一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)出來(lái)的 。 其實(shí)很多時(shí)候都會(huì)聽(tīng)到家長(zhǎng)的抱怨 ， 比如孩子做作業(yè)的時(shí)候 ， 大人也要守著 ， 不然孩子會(huì)分心 ， 玩?zhèn)€手機(jī)能玩一整天 ， 睡覺(jué) ， 吃飯 ， 上學(xué)都需要家長(zhǎng)催 ， 不管發(fā)生了什么 ， 都的大人看著 ， 自己是永遠(yuǎn)做不好的 。
其實(shí)這樣的現(xiàn)象都是孩子缺乏自制力的表現(xiàn) 。
陳美老師：培養(yǎng)一個(gè)自律的孩子，只需要堅(jiān)持這3步
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人生是一個(gè)不斷面對(duì)問(wèn)題 ， 解決問(wèn)題的過(guò)程 。 自律是解決人生問(wèn)題最主要的工具 ， 也是消除人生痛苦最重要的方法 。
如何讓孩子學(xué)會(huì)自律？其實(shí)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō) ， 自律和專注力一樣重要 。 如果沒(méi)有良好的自我控制和管理能力 ， 是很難完成自己設(shè)下的目標(biāo)的 。
如何培養(yǎng)一個(gè)自律的孩子呢？家長(zhǎng)只要堅(jiān)持這三步
1.父母以身作則
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作為孩子最親近的人 ， 其實(shí)讓孩子擁有強(qiáng)大意志力的良好辦法就是自己先成為自律的人 ， 給孩子做一個(gè)好的榜樣 ， 因?yàn)楹⒆舆€小 ， 就會(huì)模仿父母 ， 這個(gè)時(shí)候如果父母的行為不好 ， 那么孩子的行為也會(huì)因?yàn)楦改傅挠绊懚淖?。
孩子自然也就無(wú)需過(guò)度說(shuō)教就會(huì)成為自律性很強(qiáng)的一個(gè)人 。
2.制定出規(guī)矩
制定規(guī)矩是孩子培養(yǎng)自律能力的基石 。
對(duì)年紀(jì)小的孩子來(lái)說(shuō) ， 控制自己的情緒是非常難的 ， 所以他們經(jīng)常會(huì)控制不住自己這些都是正常的 。 比如看電視、吃零食 。 這些情況下 ， 孩子是不會(huì)有自我管理的意識(shí)的 ， 比如：我看一會(huì)就不看了 ， 零食我也只吃一點(diǎn)點(diǎn) 。
陳美老師：培養(yǎng)一個(gè)自律的孩子，只需要堅(jiān)持這3步
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這個(gè)時(shí)候就需要父母出來(lái)幫助孩子制定一個(gè)規(guī)矩 。 讓孩子按照規(guī)矩去做事 ， 時(shí)間長(zhǎng)了就養(yǎng)成了自律的習(xí)慣 。
3.確定目標(biāo)后再實(shí)施
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在我們的日常生活中 ， 我們很多的人都缺少一個(gè)明確的目標(biāo) ， 孩子們也是一樣的 ， 先確定好自己的目標(biāo)再去實(shí)施 ， 比迷茫的情況下去實(shí)施要好得多了 。 而且不只是在培養(yǎng)孩子自律的這個(gè)方面 ， 在其他方面也是有很大的促進(jìn)作用 。
其實(shí)如果想讓孩子有自律的意識(shí)的話 ， 父母就得起到一定的榜樣作用 ， 從本質(zhì)上幫助自己的孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣 ， 在孩子小的時(shí)候就要避免孩子“懶惰成性” 。
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教育方法是可以通過(guò)學(xué)習(xí)得到的 ， 只有家長(zhǎng)愿意自己開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)更多家庭教育的知識(shí) ， 就能不吼不叫地培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子 。 關(guān)注我 ， 教你更多家庭教育實(shí)戰(zhàn)方法！返回搜狐 ， 查看更多
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