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文/飛魚(yú)01想起一位年過(guò)七旬的老奶奶 人過(guò)五十，活得最開(kāi)心的秘訣：就三個(gè)字

文/飛魚(yú)
文/飛魚(yú)01想起一位年過(guò)七旬的老奶奶 人過(guò)五十，活得最開(kāi)心的秘訣：就三個(gè)字
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01
想起一位年過(guò)七旬的老奶奶 ， 她被人稱(chēng)為了逆齡女神 。
其實(shí)她生活的方式 ， 成就了她的人生 ， 讓她整個(gè)人都活得很開(kāi)心 。
那就是她能夠在生活保持一個(gè)好心態(tài) ， 樂(lè)觀地生活 ， 熱愛(ài)生活 ， 保持都以高度的熱情來(lái)對(duì)待生活 ， 所以 ， 她的生活也是非常精致的 ， 甚至她活成了自己喜歡的樣子 。
多少人一輩子都不能活成自己喜歡的樣子 ， 也無(wú)法過(guò)得舒心 ， 人生好不容易到了后半場(chǎng) ， 還是依然把生活落得亂七八糟 。
然而這位年過(guò)七旬的老奶奶 ， 她在家里當(dāng)了46年家庭主婦 ， 對(duì)做家務(wù)這件事 ， 并沒(méi)有排斥 ， 而是把它當(dāng)成了人生中的一種樂(lè)趣 。
她還因此把自己這幾十年的干家務(wù)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成了書(shū)：《生活良方》、《永續(xù)美好生活》 。
生活其實(shí)很復(fù)雜 ， 但是我們盡量簡(jiǎn)單過(guò) ， 當(dāng)你開(kāi)始善待生活的時(shí)候 ， 生活本身其實(shí)也在善待你 。
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02
這位年過(guò)七旬的奶奶 ， 名字為坂井順子 。
她曾經(jīng)說(shuō)道：“你的生活方式 ， 決定你的生活品質(zhì) ， 生活在細(xì)節(jié)里 ， 而不是目的里 ， 當(dāng)你手握生活良方 ， 每一個(gè)日子都能夠美到讓人流淚 。 ”
坂井順子 ， 46年如一日地重復(fù)做好家務(wù)的同時(shí) ， 有一個(gè)非常好的作息習(xí)慣 ， 不僅讓自己整個(gè)人看起來(lái)非常有精神 ， 而且形象保養(yǎng)得也特別好 。
一個(gè)年過(guò)七旬的老人 ， 看起來(lái)還是很年輕 ， 其實(shí)她就是心態(tài)好 ， 每天都是開(kāi)開(kāi)心心地活著 ， 做自己喜歡的事情 。
有人說(shuō) ， 無(wú)懼年齡 ， 優(yōu)雅活著 。
其實(shí)年齡多么無(wú)所謂 ， 關(guān)鍵是我們要保持一顆好心態(tài) ， 心態(tài)年輕 ， 人就永遠(yuǎn)年輕 。 不管年齡多大 ， 依然要優(yōu)雅地活著 。
人生常說(shuō) ， 最好的養(yǎng)生 ， 就是早睡早起 。
現(xiàn)在很多人 ， 早睡也做不到 ， 早起也做不到 ， 生活作息不好 ， 身體也容易出各種毛病 。
坂井順子 ， 她每天五點(diǎn)三刻起床 ， 桌上的鬧鐘到點(diǎn)就叫醒她 ， 然后她就按時(shí)起床 ， 拉開(kāi)窗簾 ， 開(kāi)啟新的一天的到來(lái) 。
當(dāng)她拉開(kāi)窗簾 ， 微弱的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái) ， 隨著清晨的風(fēng)吹醒了眼角 ， 美好的一天 ， 又開(kāi)始了 。
這個(gè)早起的習(xí)慣 ， 順子奶奶一直都在堅(jiān)持著 。
順子奶奶每天一睡醒 ， 微笑著生活 ， 先是給自己煮上一杯咖啡 ， 然后開(kāi)始打扮自己 ， 洗漱完就做早餐吃 。
她說(shuō) ， 為自己高興 ， 就是頭等大事 ， 對(duì)別人好之前 ， 先要好好對(duì)待自己 。
所以 ， 早餐的時(shí)候 ， 奶奶都是非常認(rèn)真對(duì)待的 ， 她先是去煮咖啡 ， 然后做早餐 ， 早餐好了 ， 咖啡也好了 。
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03
即使一天中有很多家務(wù)活做 ， 她也是不急不躁 ， 不慌不忙的 ， 先是讓自己的心靜下來(lái) ， 然后掌握節(jié)奏 ， 一件事一件事去做 。
她先是擦干凈桌子 ， 然后疊衣服 ， 她很喜歡疊衣服 ， 因?yàn)榘衙恳患路B得整整齊齊 ， 一看會(huì)令人心情好起來(lái) 。
在靜靜地疊衣服的過(guò)程中 ， 也是可以讓自己沉淀的一種方式 ， 會(huì)撫平自己的內(nèi)心 ， 忘記煩惱 。
疊完衣服之后 ， 就開(kāi)始打掃整個(gè)家的衛(wèi)生 ， 掃灰塵 ， 拖地 ， 弄好之后 ， 六點(diǎn)鐘了 ， 就給還沒(méi)起床的家人們準(zhǔn)備早餐 。
她弄早餐也是非常精致 ， 每一份早餐做得都非常用心 ， 因?yàn)樗f(shuō)每天看到家人們?cè)缟掀鸫渤宰约鹤龅暮贸缘脑绮?， 然后開(kāi)開(kāi)心心地去上班 ， 自己也非常開(kāi)心 。

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