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小小故事館|38歲女子高血脂引發(fā)心梗，醫(yī)生：1種調(diào)料怎能常吃，血管不堵才怪


小小故事館|38歲女子高血脂引發(fā)心梗，醫(yī)生：1種調(diào)料怎能常吃，血管不堵才怪
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高血脂是高脂血癥的通俗稱法 ， 是以單純的高膽固醇血癥或高甘油三酯血癥或者兩者都有的血脂代謝紊亂性疾病 。 就病因來看 ， 有的是由多個(gè)遺傳基因缺陷與環(huán)境因素相互作用導(dǎo)致的 ， 有的是由飲食中飽和脂肪酸過高、進(jìn)食過量、吸煙、肥胖、運(yùn)動(dòng)量少等引起的 ， 有的則是引發(fā)于其他疾病 。

高血脂與動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病以及脂肪肝的發(fā)病都有著密切的關(guān)系 ， 是形成冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一 。 高血脂的直接損害是加速全身動(dòng)脈粥樣硬化 ， 因?yàn)槿淼闹匾鞴俣家揽縿?dòng)脈供血 ， 一旦動(dòng)脈血管被堵塞 ， 就會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果 。
38歲女子高血脂引發(fā)心梗 ， 醫(yī)生：1種調(diào)料怎能常吃 ， 血管不堵才怪
姚女士 ， 今年38歲 ， 是一家房地產(chǎn)公司的會(huì)計(jì) ， 在生完兩個(gè)孩子后身材嚴(yán)重走形 ， 加上平常不注意飲食 ， 體重更是高達(dá)150斤 。 在單位組織的體檢中 ， 顯示姚女士有高脂血癥 ， 對(duì)標(biāo)姚女士的體型來看 ， 對(duì)于這個(gè)結(jié)果醫(yī)生一點(diǎn)也不意外 ， 給姚女士開了降脂藥 ， 并囑咐姚女士要減減肥 ， 太胖對(duì)身體沒好處 。
回到家中 ， 姚女士開始聽從醫(yī)生的建議 ， 每天吃完晚飯下樓散步半小時(shí) ， 可堅(jiān)持了沒幾天 ， 就累的不想動(dòng)了 ， 想著還是想吃點(diǎn)飯來的更實(shí)際 。 姚女士聽人說 ， 降脂藥一旦開始吃就要吃一輩子 ， 她可不想當(dāng)一輩子的藥罐子 ， 就隔三差五吃一次 ， 常常是直接不吃 ， 很長時(shí)間沒吃藥 ， 姚女士也沒感到身體有什么不舒服 ， 尋思醫(yī)生應(yīng)該是在危言聳聽 ， 高血脂并不像他說的那么嚇人 。
可就在半個(gè)月前的晚上 ， 姚女士在吃完晚飯后 ， 胸口覺得很悶 ， 有種喘不上氣的感覺 ， 想著已經(jīng)好幾天沒出去散步運(yùn)動(dòng) ， 打算到外面去透透氣 ， 沒成想剛走到門口 ， 胸口接著一陣劇痛就暈倒過去 ， 家人連忙把姚女士送到醫(yī)院 。 經(jīng)診斷 ， 姚女士為急性心梗 ， 和她的高血脂分不開關(guān)系 ， 這次也是幸虧家人送醫(yī)及時(shí)才救回了姚女士的生命 。
那姚女士本身高血脂 ， 會(huì)引發(fā)急性心梗嗎？聽聽醫(yī)生怎么說
在姚女士病情穩(wěn)定后 ， 經(jīng)過和醫(yī)生交談中得知 ， 姚女士本身患有高血脂 ， 雖說減少了飲食攝入量 ， 但是對(duì)高脂肪高熱量的食物卻是沒有做到合理攝入 。 姚女士自己本身就喜歡吃甜食 ， 自己平常在家總是根據(jù)網(wǎng)上學(xué)習(xí)做各種甜點(diǎn) ， 炒菜的時(shí)候?yàn)榱丝诟泻?， 也是會(huì)放入白糖 ， 導(dǎo)致飲食中攝入的糖分超標(biāo) ， 逐漸會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)楦视腿?chǔ)存在體內(nèi) ， 加重高血脂 ， 這也是導(dǎo)致姚女士患上急性心梗的原因之一 。
高血脂朋友 ， 應(yīng)該如何降低血脂呢？專家提醒：生活中養(yǎng)成2個(gè)好習(xí)慣
1 ， 合理飲食 ， 補(bǔ)充血管營養(yǎng)
飲食對(duì)于血脂的重要性不言而喻 ， 大部分的高血脂患者也都是由于飲食不健康患上的 ， 所以一定要注重飲食健康 ， 多攝入瓜果蔬菜 。
另外 ， 單靠飲食調(diào)理血脂是比較緩慢的 ， 所以還要補(bǔ)充降脂的血管營養(yǎng) ， 對(duì)膽固醇的吸收有競(jìng)爭(zhēng)性抑制作用 ， 從而削弱腸道對(duì)脂肪的吸收作用 ， 對(duì)血脂來源也有一定的限制作用 。 與此同時(shí) ， 含有的不飽和脂肪酸成分也有利于血清膽固醇和甘油三酯的分解代謝 ， 對(duì)加速血脂的消耗同樣具有有利作用 ， 從而實(shí)現(xiàn)雙向降脂的良好效果 。

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