桂花是中國十大傳統(tǒng)名花之一，除觀賞外，也是秋季常見的保健食品 。桂花茶是很多人都喜愛的一種花茶，但對于桂花茶的功效與作用及食用方法卻不是很多人知道 。
每年秋天走在街頭總能在空氣中聞到桂花的香氣，這清幽的香氣令人著迷，桂花是我國的名花，比起絢麗的牡丹芍藥，淡雅的桂花更受文人雅客喜愛 。我們一般見到的桂花都是淡黃色的，其實(shí)桂花有很多品種，花的顏色也有不同，開淡黃色花的是四季桂，還有開橙紅色花的丹桂和開白色花的銀桂，其余兩種比較少見 。
【桂花的功效與作用 養(yǎng)顏美容的佳品】桂花是非常好的品種，可以耐高溫，也可以耐嚴(yán)寒，因此南北都有種植桂花，如果你在陽臺種一盆桂花，開花的季節(jié)是滿是飄香的，它的香氣讓人心情愉悅，讓你每天都開開心心 。
桂花除了有欣賞價(jià)值，它的食用藥用價(jià)值也是非常高的，桂花是溫性的，因此寒氣重的人特別適合，胃寒、宮寒痛經(jīng)、關(guān)節(jié)風(fēng)濕都可以治療，特別是用桂花釀造的酒，女人飲用可以養(yǎng)顏美容，活血化瘀，因此大家在桂花開花的時(shí)候可以把它收集起來，做成桂花茶飲用 。
桂花制出干品之后，可以存放很長時(shí)間，這樣就可以經(jīng)常喝到桂花茶了，我們將桂花放在太陽下暴曬幾天就可以了，保持的時(shí)候要注意防潮，平時(shí)放幾朵泡茶可以提神，對于春困的人非常好 。
桂花干可以制作很多美食，桂花糕、桂花糖、桂花丸子都是我們經(jīng)常吃到的，在煮糖水的時(shí)候放幾朵桂花，淡淡的香氣會(huì)令人食欲大增，口臭是令很多人覺得尷尬的事情，和人說話都要捂著嘴，這時(shí)候，和一杯桂花茶就可以遠(yuǎn)離口臭了，要是不信你可以試試 。
因?yàn)楣鸹ㄊ菧匦缘?，所有熱氣上火的人不要多喝桂花茶，不要天天喝，這樣也會(huì)導(dǎo)致上火的，總之凡事都要適可而止。
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