決明子山楂荷葉茶，聽這個(gè)名字便知道只是有決明子、山楂、荷葉泡成的花茶，這個(gè)茶是夏季很好的解暑茶，那你知道它的配方嗎？今天就讓小編給大家介紹一下它的制作 。
一、決明子山楂荷葉茶的配方及制作方法
1、這道茶的主要配方就是決明子、山楂和荷葉還有冰糖 。
2、首先我們需要去買新鮮的山楂回來，將它洗凈然后切成片曬干，如果你嫌麻煩可以直接去花茶店買干的山楂片 。
3、去買一盒決明子和荷葉，這個(gè)在花茶店里面也有 。
4、然后在茶壺里面放入水，再往里面加入適量的山楂片、決明子和荷葉 。
5、大概煮15分鐘就可以喝了，可以根據(jù)自己的喜好看要不要放入冰糖 。
二、決明子山楂荷葉茶的功效
1、減肥，荷葉有祛除油脂的作用，所以有助于女生減肥，很多愛美的女生都會(huì)喝它 。
2、清熱解暑，決明子有清熱的功效，很多人在炎熱的夏季都會(huì)選擇喝這款花茶 。
【決明子山楂荷葉茶配方 這些制作步驟你都了解嗎】3、治療便秘，它可以幫助里通便，讓你的腸道更加的舒暢 。
4、健胃的功效，大家都知道山楂是開胃的，所以這款花茶有調(diào)理脾胃的功效，小孩子也可以喝 。
三、決明子山楂荷葉茶的禁忌
1、腸道不好的人不能經(jīng)常喝，它會(huì)刺激你的腸道，久了有可能患直腸癌 。
2、體寒痛經(jīng)的人不要喝，這是一款性涼的花茶，如果一直喝會(huì)加重你的痛經(jīng) 。
3、血糖低和低血壓的人不能喝，山楂有降低血糖和血壓的作用，所以喝的時(shí)候要注意 。
4、胃不好的人不要喝太多，因?yàn)樗械乃岜容^的多，喝下去會(huì)讓你的胃酸增加 。
經(jīng)過小編的介紹你對(duì)決明子山楂荷葉茶有一定的了解了吧 。
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