你知道肚子上方的部位是什么嗎？它是主宰了食物消化的重要部位——胃 。一個人的胃健康與否直接影響了身體的健康情況，因此養(yǎng)好胃真的十分重要，你的胃健康嗎？
有很多時候，我們都會聽到周圍的人說肚子疼，肚子疼仿佛是一個日常生活中十分常見的字眼，但是有的人雖然說著肚子疼，他們的手捂住的部位并不是肚子，而是肚子以上的某個部位 。換句話說，很多人自以為是肚子疼，而實際上疼痛的卻是別的部位，那么這個肚子以上經(jīng)常疼痛的部位到底是什么器官呢？
其實在人體的腹部以上一拳的位置，就是我們的胃 ?，F(xiàn)代人很多都有不同程度上的胃病，當(dāng)吃撐了或者是吃的東西太刺激了之后，就會引起胃部的不適，很多人不清楚胃在什么位置，就錯以為疼痛的部位是肚子，從而延誤了治療胃病的時機(jī) 。
【肚子上面是什么部位 消化食物全靠它】胃是人體消化的重要器官，胃部不適會對人體造成很多麻煩，因此養(yǎng)好胃是很重要的一件事情，那么具體要怎么做才能夠養(yǎng)好胃呢？
首先有胃部不適的人不能吃刺激的東西，在選擇食物的時候一定要選擇容易消化吸收的食物，小米就是養(yǎng)胃的好食物，建議多吃小米、板栗，少吃胡椒、辣椒之類刺激的香料 。
其次胃部不適的人要注意保暖 。天氣降溫的時候，要及時注意添加衣服，不要喝涼水、吃冷飲，三四十度左右的溫水對胃來說比較舒服，早上起床的時候喝一杯溫開水，能夠減輕腸道的負(fù)擔(dān) 。
有胃病的人在選擇吃藥的時候也要細(xì)心，有的藥十分傷胃，應(yīng)該盡量避免使用 。在需要吃藥的時候，應(yīng)該主動向醫(yī)生說明自己的胃部情況，以方便醫(yī)生開出更合適的藥方 。
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