合歡花茶可以消除疲勞 ， 有助于舒緩情緒 ， 改善睡眠質(zhì)量 ， 對失眠有一定的緩解作用 ， 能夠舒緩神經(jīng) ， 緩解壓力和焦慮 。此外 ， 合歡花茶還可以調(diào)節(jié)血壓 ， 減輕頭痛 ， 緩解肝火 ， 促進腸胃消化等 。
禁忌：
1.妊娠期婦女不宜飲用；
2.合歡花具有鎮(zhèn)靜作用 ， 不應(yīng)在操作機器等需要注意力的場合飲用 ， 以免影響正常工作；
3.不宜長期大量飲用 ， 否則會引起依賴性、頭暈、乏力等反應(yīng)；
4.對合歡花過敏的人應(yīng)忌食；
【合歡花茶的功效與禁忌】5.抗抑郁藥物、催眠藥等藥物同時使用時需謹慎 。
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