雞蛋|它是“窮人的阿膠”,早晚吃一碗,色斑沒了,皮膚水靈靈
【 雞蛋|它是“窮人的阿膠”,早晚吃一碗,色斑沒了,皮膚水靈靈】在生活中,相信許多愛美的女人都會有這樣的煩惱,昂貴的護膚品一套一套的買,但是皮膚狀態(tài)還是不好。擦了粉底還可以遮掩一二,但是一旦卸妝了,各種皮膚的小瑕疵就暴露出來了。我以前也很羨慕,別人都是怎么護膚的呢?素顏狀態(tài)比我涂了粉底液都要好。所以我特意咨詢了美容師,原來要想擁有美麗,外敷內(nèi)調(diào)都不能少。女人要想皮膚好,很關(guān)鍵的一點就是要補氣血,氣血旺盛了,我們身體的排毒和修復(fù)都會更快效,這樣才能有好的皮膚狀態(tài)哦。酒釀雞蛋糯米圓子就是適合我們窮人吃的補血“阿膠”。

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現(xiàn)在越來越多人都知道補血的重要性了,所以阿膠是被炒得越來越貴,像我這樣的窮人都吃不起了。但是窮并不能阻擋我追求美麗的路線,小編給大家找到的酒釀雞蛋糯米圓子,它里面就加入了補血的食材。比如說枸杞,90后都開始保溫杯里泡枸杞了,枸杞是一種補血益氣的食材,藥食兩用,可以為我們補氣血。雞蛋里含有豐富的微量元素,其中就包含鐵質(zhì),可以起到生血活血的作用,女人經(jīng)期吃雞蛋,對身體非常有幫助哦。所以以后說起補氣血,大家可不要只想到阿膠了,還有酒釀雞蛋糯米圓子這道甜品哦。

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俗話說,一方水土養(yǎng)一方人,江浙自古多美人,是不是和南方的飲食也有一點關(guān)系呢?小編為大家找來了一道經(jīng)典的南方小吃,酒釀雞蛋糯米圓子,對女人護膚有很大的幫助哦。女人25歲后多吃它,素顏也很美。米酒含有一種天然的酵母護膚成分,現(xiàn)在日本就很流行酵母護膚,它的結(jié)構(gòu)和我們皮膚細胞很接近,所以營養(yǎng)成分容易被皮膚吸收,讓皮膚變得細嫩光滑。但是米酒的營養(yǎng)不全面,所以我們加入一些雞蛋、枸杞和糯米圓子會更滋補哦,口感也更濃郁。

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糯米圓子就是糯米粉捏成的團子,糯米具有補氣益中的作用,香甜的米酒配上軟糯的糯米圓子,一口咬下去濃郁芬芳,用雞蛋和枸杞加以點綴,在秋季的時候,溫暖你的胃,還溫暖你的心。一碗酒釀雞蛋糯米圓子喝下去,渾身都暖洋洋的,這時候我們的血液就活起來了,小臉紅撲撲的。女人堅持吃,皮膚會變白變嫩哦,皺紋。色斑全沒了,素顏也很美。
【酒釀雞蛋糯米圓子】
食材:
糯米粉300g,米酒85g,雞蛋2個,枸杞15g,冰糖20g,清水適量,溫水適量
做法:
1.首先向碗中加入300g糯米粉,邊加溫水邊用筷子攪拌均勻,攪至糯米粉成糊狀時,用手將其揉成光滑的面團,接著將面團取出放在案板上,用手再次揉圓一下,放在案板上備用即可。

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2.取一小塊面團放在手心上,將其揉成大小適合的圓形,揉好后將糯米圓子依次擺放在盤中備用即可。(為了防止糯米圓子出現(xiàn)粘連的話,可以向盤中加入適量糯米粉哦)

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3.起鍋燒熱,熱鍋中加入適量清水,燒至鍋中水面出現(xiàn)大量氣泡時,說明此時水的溫度已經(jīng)達到100℃,這時就是煮糯米圓子的最佳時刻了。

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4.鍋中依次放入糯米圓子,大火將其加熱片刻,中途用鍋鏟攪動一下糯米圓子,這樣可以使其受熱均勻,從而加快其煮熟的速率,煮至糯米圓子依次漂浮在水面上時,說明它們已經(jīng)煮好了。
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