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如何改善心智模式?


如何改善心智模式?

文章插圖

【如何改善心智模式?】1、自省與反思:通過(guò)自省 , 發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心世界深處隱藏的成見、假設(shè)、邏輯、規(guī)則 , 使這些圖像浮現(xiàn)出來(lái),藉此可以對(duì)其有效性加以檢視 。
2、學(xué)習(xí):通過(guò)獲取新的信息,開闊自己的視野,可以拓寬“觀察框架” 。
3、碰壁:不回避、隱藏問(wèn)題,而是積極地面對(duì)問(wèn)題、困難與挑戰(zhàn),積極地分析原因 。
4、更換新的環(huán)境:換一個(gè)新環(huán)境,有助于個(gè)體心智模式的改善 。
5、換位思考:如果能不斷用新的視角去解讀現(xiàn)有的各種資料 , 就能持續(xù)優(yōu)化自己的心智模式 。
6、情景規(guī)劃:開發(fā)一系列新的情景,幫助管理者以新的視角或方式觀察這個(gè)世界 。
7、深度會(huì)談:“深度會(huì)談”是深入地、高層次、高質(zhì)量的溝通、傾聽與共享,其目的不是探究真相,而是建立“共同的意義” 。
8、持續(xù)“修煉”:改善心智模式歸根結(jié)底只能靠自我的持續(xù)“修煉” , 他人無(wú)法替代,外界的條件也只是一些促進(jìn)或激發(fā)因素 。

    經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀