“天上浮云如白衣 堅持鍛煉的人，最容易提升人生的層次
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“天上浮云如白衣 ， 斯須變幻如蒼狗 。 ”我們每個人都被歲月長河裹挾前行 。
有人在斗轉(zhuǎn)星移中找到了最真實的自己 ， 逐漸養(yǎng)成了提升自我的好習(xí)慣 。
可有人卻將須臾幾十年浪費得一干二凈 ， 好似做了場夢一般 ， 不曾有半點進(jìn)步 。
《北京女子圖鑒》是幾年前的一部好劇 ， 小城市出生的陳可不滿足老家無聊的生活 ， 于是和當(dāng)時的大多數(shù)年輕人一樣 ， 走上了北漂道路 。
剛到北京的時候沒錢沒能力 ， 只能暫住在老鄉(xiāng)的地下室里 ， 險些失身 ， 失落出走的她求著商販給半截玉米 ， 暗暗發(fā)誓要提升思想和物質(zhì)層次 。
之后她帶著蓬勃的野心拼命工作 ， 終于遇到了人生的貴人顧映真 。
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經(jīng)驗充足的上司耐心指點她感情和工作的事情 ， 她自己也很上道 ， 堅持每天復(fù)盤 ， 空閑時間里刻苦學(xué)習(xí)公司管理和人際交往 ， 也閱讀修身養(yǎng)性的書 ， 等到稍微有些經(jīng)濟能力的時候 ， 她就去往健身房辦卡鍛煉 。
好習(xí)慣能夠推動一個人走向成功 ， 世上不缺陳可那樣野心蓬勃的人 ， 但很缺乏堅持思考的人 ， 當(dāng)你擁有以下這些好習(xí)慣的時候 ， 人生層次自然就上去了 。
一、堅持復(fù)盤的人 ， 最容易提升人生的層次
不管是職場工作者還是學(xué)生 ， 每天都會遇到很多事情 ， 如果不按時總結(jié)反思的話 ， 所有的經(jīng)歷便都是浮云 ， 對人生不起半點作用 。
堅持復(fù)盤的人可以及時將壞運轉(zhuǎn)化成經(jīng)驗 ， 這類具有總結(jié)思維的人必然能完成人生夢想 。
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人們不僅要有勇往直前的勇氣 ， 還要有停駐思考的耐力 ， 每天拿出一小部分時間總結(jié)思考的人 ， 將來一定前途無量 。
推動社會發(fā)展的不是橫沖直撞的蠻干者 ， 而是走得緩慢的思考家 。
人生不是一場百米沖刺 ， 而是馬拉松長跑 ， 不會合理安排時間的人 ， 只會累死在半路上 ， 那些取得好名次的人都在堅持復(fù)盤 ， 有條不紊地奔向最美好的夢 。
二、堅持鍛煉的人 ， 最容易提升人生的層次
很多人嘲諷自己是“社畜” ， 在老板面前唯唯諾諾 ， 企盼他給自己工作的機會 ， 到家后累到不吃飯直接躺著睡覺 ， 每天都沒有發(fā)展個人興趣愛好和運動的時候 ， 活得十分壓抑 。
細(xì)心的人們會發(fā)現(xiàn) ， 這些自嘲社畜的人 ， 發(fā)展光景遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有平穩(wěn)生活的人 。
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他們之所以加班到深夜 ， 很大程度上是因為自己工作效率低下 ， 上班時間渾水摸魚 ， 將老板布置的任務(wù)拖到深夜執(zhí)行 。
這些人的生活極其不規(guī)律 ， 從不好好吃飯睡覺 ， 也不鍛煉 ， 身體素能直線下滑 ， 十分影響其生活和工作 ， 如果一直這樣的話 ， 人生層次是不可能提升上去的 。
劇中的陳可在北京做了很多事情 ， 從住廉價地下室到和朋友合伙買房 ， 再到變賣一切資產(chǎn)開公司 ， 她經(jīng)歷了幾次工作和戀愛的變動 。
生活的磨難沒有將她打回老家 ， 她始終相信只要努力就能夠?qū)崿F(xiàn)夢想 ， 運動給了她很多前進(jìn)的動力 ， 熱愛運動的人很容易提升個人層次 。
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三、堅持閱讀的人 ， 最容易提升人生的層次
“書是這一代對另一代精神上的遺訓(xùn) ， 是行將就木的老人對剛剛開始生活的年輕人的忠告 。 ”書是最便宜的奢侈品 。
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