01村上春樹有句話是這么說的：</st...|自律，果然帶給人自由的生活方式
01
村上春樹有句話是這么說的：
“肉體是每個(gè)人的神殿 ， 不管里面供奉的是什么 ， 都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔 。 ”
【01村上春樹有句話是這么說的：】并不是每個(gè)人 ， 都是米開朗琪羅 ， 能夠雕刻自身的每一處細(xì)節(jié) 。
妝容易成 ， 身材難練 ， 不得不說 ， 那些身材好的女人 ， 身上一定有過人之處 。
每個(gè)人對(duì)待身體都不相同 ， 有人覺得及時(shí)行樂 ， 所以身材管理方面 ， 聽之任之；
有的人覺得健康和身材并重 ， 所以通過鍛煉 ， 煥發(fā)自信 。
好看并非天生 ， 身材也并非渾然天成 ， 瘦并非健康 ， 那些恰到好處的身材的背后 ， 都是極強(qiáng)的自律 ， 和自我高規(guī)格的要求 。
文章圖片
在別人胡吃海喝 ， 看到好吃的就走不動(dòng)道的時(shí)候 ， 他們?cè)谟?jì)算卡路里 。
計(jì)算它的熱量 ， 甚至?xí)剂客砩鲜禽p斷食還是空腹睡覺 。
有的人過個(gè)年體重飆升 ， 回到工作的地方 ， 一遍一遍告訴自己要減肥 ， 減肥操練著練著就沒了下文 ， 塑型課上著上著就沒有了興趣 。
每個(gè)人的選擇不同 ， 收獲的東西也不相同 。 通過不斷的保持 ， 讓自己達(dá)到一個(gè)好的身體和精神狀態(tài) 。
然后 ， 大大方方展現(xiàn)自己的美 ， 這樣的女人有思想有目標(biāo)更有方向 。
除此之外 ， 這樣的女人更擁有行動(dòng)力 。
那些一邊說著別人穿衣前衛(wèi)大膽 ， 一邊又自己不提升自己的人 ， 最是無理也無趣 。
生活是自己的 ， 每個(gè)人都有機(jī)會(huì)遇見更好的自己 。
同樣選擇更好身材的女人 ， 不僅有毅力更是熱愛生活的女人 。
文章圖片
02
身材好的女人 ， 大多嚴(yán)于律己
一個(gè)懂得投資自己的人 ， 那么他的人生大抵不會(huì)差到哪去 。
同樣 ， 懂得維持身材 ， 甚至是讓自己變得更優(yōu)秀的女人 ， 不僅能取悅自己 ， 更能讓得到別人的尊重 。
有句話是這么說呢:“連自己的身材都控制不了 ， 就更不用談如何掌握自己的人生 。 ”
減肥塑身改變的不僅是身體 ， 更多的是意志的轉(zhuǎn)變 。 自律的女人 ， 更懂得如何拒絕 。
拒絕深夜的燒烤和火鍋 ， 拒絕路邊的奶茶和零食 ， 更能和懶惰和隨性劃清界限 。
一款健身軟件的文案是這么說的:“自律即自由 。 ”細(xì)細(xì)想來確實(shí)如此 。
前段時(shí)間 ， 《乘風(fēng)破浪的姐姐》大火 ， 讓人不禁和之前《披荊斬棘的哥哥》做對(duì)比 ， 引發(fā)了許多網(wǎng)友的討論 。
在微博上 ， 有句話說得好：
“娛樂圈對(duì)于女神的身材要求高 ， 而男明星則沒那么多的要求 。 兩兩相比 ， 更能收獲尊重 。 ”
在綜藝《乘風(fēng)破浪的姐姐》里 ， 三十多位明星上到四五十下到二十出頭 ， 清一色的健康身材 ， 讓人不禁贊嘆 。
娛樂圈對(duì)女明星的要求嚴(yán)格這一原因以外 ， 女明星的自我要求更多 。
就拿張雨綺的一句話來說:“我三十多歲了 ， 還住在二十出頭的身體里 。 這并不是心態(tài)的年輕 ， 而是日復(fù)一日自律的結(jié)果 。 ”
自律 ， 果然帶給人自由的生活方式 ， 越是能勒緊褲腰 ， 越是能邁開雙腿 ， 越能遇見一個(gè)更好的自己 。
文章圖片
03
身材好的女人 ， 大多熱愛生活
身材好的女人 ， 在維持自己身體方面下足功夫 ， 同樣在生活面前 ， 也有自己獨(dú)到而又清醒的認(rèn)知 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 01有句話說得好:“你讓人舒服的程度 你讓人舒服的程度，決定著你能抵達(dá)的高度
- 有一句話是這么說的：“小時(shí)候最親近的兄弟姐妹 學(xué)會(huì)收斂自私自利的一面，保持分寸感，學(xué)會(huì)換位思考
- 說話是一門藝術(shù) 真正在乎你的男人，不會(huì)對(duì)你說出這樣的話
- 01林徽因有句話是這么說的:“溫柔要有...|安靜的女人，往往不爭不搶，懂得聆聽的藝術(shù)
- 有句話叫作“愛有多深 在感情中，雙子座也并不盲目，他們明白自己想要什么
- 網(wǎng)易云里有句熱評(píng)很扎心：“從不相信有人會(huì)帶著誠意來愛我 人生隨緣，聚散隨意，不愛就請(qǐng)?bào)w面退場
- 有句話：“萬物皆空無 活著，不一定非要做到?jīng)]心沒肺，但是必須要讓自己歡喜
- 有句話說：“世界上有兩樣?xùn)|西不可直視 世界上有兩樣?xùn)|西不可直視，一是太陽，二是人心
- 木心有句名言：“沒有審美力是絕癥 過一種美的生活，是一份生命的姿態(tài)和態(tài)度
- 01有句歇后語：“丈母娘看女婿——越看越喜歡。|聰明的丈母娘，不會(huì)執(zhí)迷于金錢，越低調(diào)，未來可期