【因?yàn)樾枰?因?yàn)樾枰?，而渴望擁有；因?yàn)閾碛?，而害怕失?/strong>】因?yàn)樾枰?， 而渴望擁有；因?yàn)閾碛?， 而害怕失去；因?yàn)楹ε率?；而過(guò)度控制 。
——青玖情感
越愛(ài)越害怕
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我們總會(huì)遇到這樣一種人 ， 他們?cè)谇楦猩钪斜憩F(xiàn)得過(guò)度敏感 。
他們總是愛(ài)的小心翼翼 ， 愛(ài)的患得患失 。 哪怕只是一絲小小的風(fēng)吹草動(dòng) ， 都有可能觸碰到他們敏感的神經(jīng) 。 繼而導(dǎo)致他們的疑神疑鬼 。
這些對(duì)于愛(ài)情過(guò)于在意的人 ， 卻往往難以擁有穩(wěn)定而長(zhǎng)久的愛(ài)情 。 我想如果可以 ， 他們會(huì)想要把愛(ài)情鎖緊保險(xiǎn)柜 ， 以求百年好合 。
這是一個(gè)極其可悲的現(xiàn)實(shí) 。 讓我想到一句話(huà) ， 可憐之人 ， 必有可恨之處 。
在愛(ài)情中 ， 我們應(yīng)該體會(huì)到的感受是 ， 我們勇敢地愛(ài) ， 坦然的被愛(ài) ， 并在愛(ài)情的鼓勵(lì)下 ， 越來(lái)越自信 。 畢竟 ， 曾經(jīng)我們自己愛(ài)自己 ， 如今多了一個(gè)人 。 這是對(duì)我們自身價(jià)值的認(rèn)可 。 我們的價(jià)值 ， 在愛(ài)里被發(fā)現(xiàn) ， 在愛(ài)里進(jìn)一步加成 。
可仍舊有人 ， 自己給自己在愛(ài)情里貶了值 。
如果說(shuō)勇敢去愛(ài)的人 ， 形容自己的愛(ài)情用的是肯定句 ， 我一定會(huì)幸福的 ， 我值得更好的 ， 我的愛(ài)人就是最適合我的人 。
那么這些在愛(ài)情里 ， 越愛(ài)越害怕的人 ， 每天都在用疑問(wèn)句 ， 否定自己的愛(ài)情和愛(ài)人 ， 我真的值得被愛(ài)嗎 ， 我們能長(zhǎng)久的走下去嗎 ， Ta是真的愛(ài)我嗎？
一再的否定 ， 其本質(zhì)都是自己對(duì)自己的否定 。 因?yàn)樽约簩?duì)自己的判斷 ， 自己的感情沒(méi)有了信心 。 于是壓力就這樣推到了伴侶的身上 。
情感依賴(lài)就此產(chǎn)生 。
什么是情感依賴(lài)
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情感依賴(lài)可以被定義為對(duì)他人感情的需求 。 當(dāng)它造成痛苦時(shí) ， 它被認(rèn)為是一種病態(tài) 。
情感依賴(lài)是指在心理上不能靠自己和為自己而活 。 由于缺乏自信 ， 情感成癮者在生活的各個(gè)領(lǐng)域都受到這種缺乏的影響 ， 特別是在愛(ài)情領(lǐng)域 。 他們有一種強(qiáng)烈的傾向 ， 要給他們的伴侶讓路 。 這些人不斷尋求同伴的認(rèn)可 。 最后 ， 他們患有一種病態(tài)的恐懼 ， 害怕被拋棄 ， 這嚴(yán)重影響了他們的關(guān)系 。
綜上所述情感依賴(lài)是健康關(guān)系的一個(gè)障礙 。
對(duì)伴侶呈現(xiàn)強(qiáng)烈情感依賴(lài)的人 ， 會(huì)表現(xiàn)出隨時(shí)隨地的安全感缺失 。 他們所有的想法、決定 ， 都需要得到伴侶的肯定 。 如果伴侶給出的結(jié)論 ， 與自己不同 ， 會(huì)加重他們的不自信 。 而如果伴侶給出的結(jié)論有些遲時(shí) ， 則會(huì)導(dǎo)致他們的患得患失 ， 他們會(huì)默默地認(rèn)為 ， 伴侶不回答自己 ， 就是不愛(ài)自己 。
這種細(xì)膩的如同公主病般的心思 ， 無(wú)論是在友誼還是在愛(ài)情中 ， 都將成為周遭的人最沉重的負(fù)擔(dān) 。 這是因?yàn)楸灰蕾?lài)的人 ， 等同于要承擔(dān)兩個(gè)人在一段感情里的責(zé)任 ， 并且時(shí)刻保持情緒的積極穩(wěn)定 。
情感依賴(lài)與控制欲
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雖然 ， 我們每個(gè)人都或多或少有著情感依賴(lài) 。 但大多數(shù)人都會(huì)將它把控在正常的范圍內(nèi) ， 即我們依賴(lài)對(duì)方 ， 但也可以控制自己的感情 ， 做到獨(dú)立存在 。
而過(guò)度的情感依賴(lài) ， 看似深情 ， 其次確實(shí)申請(qǐng)之下的變態(tài)控制欲 。
過(guò)度的情感依賴(lài) ， 會(huì)使得一個(gè)人在情緒上完全依賴(lài)與另一個(gè)人 。 當(dāng)過(guò)度依賴(lài)的人想要獲得好的情緒、想要得到肯定時(shí) ， 就會(huì)選擇跟緊自己的伴侶 ， 并試圖從Ta的話(huà)語(yǔ)和行動(dòng)中 ， 得到能夠安撫自己的一切 。 這種依賴(lài) ， 會(huì)讓人忍不住想要占有自己的伴侶 ， 以求獲得更多 ， 更密集性的肯定和回復(fù) 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
- 如果你總是那個(gè)被傷害的人 如果你總是那個(gè)被傷害的人，那么周而復(fù)始的嘗試
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- 01人行走于世 人過(guò)四十，經(jīng)營(yíng)朋友圈，需要學(xué)會(huì)“斷舍離”
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