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【炒菜花是不是一定得先焯水】不是 。菜花焯不焯水都可以，并非一定 。焯水可以讓菜花快速入味，并且炒熟，不焯水只需要多炒一會即可 ?；ㄒ擞址Q花菜、菜花或椰菜花，花椰菜為十字花科蕓苔屬一年生植物，又名花菜、椰花菜、甘藍(lán)花、洋花菜、球花甘藍(lán) 。原產(chǎn)于地中海東部海岸，約在19世紀(jì)初引進(jìn)中國 ?；ㄒ耸且环N很受人們歡迎的蔬菜，味道鮮美，營養(yǎng)也很高，還有很高的藥用價值 。維生素C含量非常豐富，平均營養(yǎng)價值及防病作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出其他蔬菜 。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)擴(kuò)展閱讀
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