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分手|“分手之后,一直沒有走出來”,應(yīng)該怎么辦呢

你說愛過的人 , 能夠輕易地釋懷嗎?尤其是當(dāng)感情走向結(jié)束時分手了 , 真的就是傷心幾天就能夠結(jié)束嗎?
【分手|“分手之后,一直沒有走出來”,應(yīng)該怎么辦呢】我想答案是否定的 。 真正用心愛過的人 , 是很難釋懷的 。 并不是分手之后 , 難過幾天就能夠沒事的 。
真正能夠難過幾天就沒事的人 , 只能夠證明一點 , 那就是在這段感情里面 , 你其實并不愛那個人 , 他可能只是你權(quán)衡利弊之后的選擇 。 所以在感情結(jié)束之后 , 他才能夠在難過幾天之后 , 就很快的走出來 。
其實 , 很多人都不愿意提及“分手”這樣的字眼 , 它就好像是一種病毒是你不愿意提及的事情 。 因為當(dāng)你想起來的時候 , 它真的會痛 , 因為這件事情是我們不得不面對的事情 。
分手|“分手之后,一直沒有走出來”,應(yīng)該怎么辦呢
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分手其實就好像是你生了一場病 , 得了一場感冒 , 那種感覺你很難一下就表達(dá)得很清楚 , 但是這些所有的經(jīng)歷你都是有感覺的 , 最初的時候 , 你可能就是一個接一個地打噴嚏 。 到后來的發(fā)燒流涕 , 咳嗽難受 。 直到吃完藥之后感冒痊愈 。
感情也是這樣 , 也是需要經(jīng)歷一段痛苦的經(jīng)歷 , 可能一開始的時候你覺得無關(guān)痛癢 , 但是隨著時間的流逝 , 你越來越覺得難過 。 是啊 , 分手的痛就和感冒是一樣的 , 它是分階段的 。
就好像在網(wǎng)上曾經(jīng)看過這樣一個問題:“為什么分手之后 , 很長時間都不愿意重新開始?”下面有很多答案 , 但是有一個回到我覺得應(yīng)該是最真實的 , 那就是心累了 。
分手|“分手之后,一直沒有走出來”,應(yīng)該怎么辦呢
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是啊 , 畢竟這段感情你是真心地付出了 , 在他離開你的那一瞬間就會感覺身體被掏空 , 可是什么也沒有做 , 只是經(jīng)歷了一場分手 , 卻覺得整個人都精疲力盡 。
就好像有些人的分手是反射弧很長 , 一開始的時候覺得這樣也還好 , 沒有人管也不用操心別人 , 可是隨著時間的流逝 , 原來那種感覺消失 , 取而代之的是難過 , 不舍 。 但是不管是哪一種人 , 在面對分手的時候 , 只要是真心愛過的人 , 都不可能很快的走出來 。
或許 , 也只有經(jīng)歷過分手之后 , 才會知道原來人可以在短時間內(nèi)感受到痛苦、悔恨、難過、感動、甜蜜 , 也才能夠明白 , 原來成語中的五味雜陳真的是存在的 。
分手|“分手之后,一直沒有走出來”,應(yīng)該怎么辦呢
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記得在一本書上看過這樣一個理論 , 在這個理論中 , 將悲傷分為五個階段:
第一階段就是否認(rèn) , 用在感情上就是否定分手的事實 , 就好像是很多人在分手的時候 , 總是覺得只要自己再努力一下 , 挽留一下 , 等彼此冷靜下來之后 , 兩個人還能夠重歸于好 。
第二階段就是憤怒 , 也就是你的努力得不到任何回應(yīng) , 你開始憤怒 , 他怎么可以這樣對自己 , 自己這么愛他 , 他怎么能夠忍心傷害自己 。 一方面害怕難過 , 一方面又使勁糾纏 , 但是你開始接受對方的離開 , 只是你還不愿意相信 。
第三階段就是討價還價 , 這個時候就是你最后的試探 , 你已經(jīng)知道 , 兩個人的感情分手已經(jīng)是事實 , 但是你還是想要挽留一下 , 嘗試一下 。 只是這個時候有可能會復(fù)合 , 但是問題并沒有解決 。
第四階段就是沮喪 , 這個時候就是你對這段感情已經(jīng)接受 , 對這段感情你開始放下 , 你開始去思考 , 自己接下來要怎么去做 。 要展開新的生活 。 雖然很難過 , 但是你已經(jīng)認(rèn)清了現(xiàn)實 。

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