免费A级毛片无码专区网站-成人国产精品视频一区二区-啊 日出水了 用力乖乖在线-国产黑色丝袜在线观看下-天天操美女夜夜操美女-日韩网站在线观看中文字幕-AV高清hd片XXX国产-亚洲av中文字字幕乱码综合-搬开女人下面使劲插视频

龍魚怎么做好吃又簡單


龍魚怎么做好吃又簡單

文章插圖
【龍魚怎么做好吃又簡單】用料:龍利魚2條、蒜3個、食用油1勺、生抽1勺、黑胡椒適量、橄欖油1勺、蠔油1勺 。
1、龍利魚自然解凍,去掉頭,鱗,用廚房紙巾吸取表面水分,斜刀切片 。
龍魚怎么做好吃又簡單

文章插圖
2、蒜切碎末,放入碗中,再加入蠔油,生抽,黑胡椒粉,食用油,橄欖油,拌勻調汁 。
龍魚怎么做好吃又簡單

文章插圖
3、龍利魚表面均勻的裹上淀粉,再均勻裹上汁水,腌制20分鐘 。
龍魚怎么做好吃又簡單

文章插圖
4、整齊碼放在烤盤上,烤箱預熱,放入烤箱 。
龍魚怎么做好吃又簡單

文章插圖
5、溫度220度,時間16分鐘,即可享用 。
龍魚怎么做好吃又簡單

文章插圖

    經驗總結擴展閱讀