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夜開花怎么炒才好吃


夜開花怎么炒才好吃

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1、夜開花切成小條備用 。
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2、鍋內(nèi)放油,油熱后放入姜、蒜、芹菜爆香,放紅椒翻炒均勻 。
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3、加適量甜面醬炒勻,下夜開花翻炒均勻 。
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4、加高湯或是清水,蓋上蓋把夜開花燜熟,加入適量鹽即可出鍋 。
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夜開花:
【夜開花怎么炒才好吃】夜開花又名瓠瓜,為葫蘆科葫蘆屬一年生蔓性草本 。瓠瓜幼果味清淡,品質(zhì)柔嫩,適于煮食 。在河北一帶的某些地區(qū),“瓠瓜”專指西葫蘆,“瓠子”則用來專指瓠瓜 。中國古時以其老熟干燥果殼作容器,也作藥用 。
《詩經(jīng)》中已有記載 。瓠瓜是可消腫結(jié)、潤肌膚的藥用瓜菜 。中國自古就有栽培,嫩果可供食用,老后不能食用,是民間夏令常吃的佳肴 。相對其他果蔬,營養(yǎng)價值較低 。其食用部分為嫩果 。瓠瓜品質(zhì)細嫩柔軟,稍有甜味,去皮后全可食用 。可炒食或煨湯 。瓠瓜在中國南北各地均有栽培,南方栽培普遍,近幾年北方也開始引種栽培 。

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