【簡單易行的美白法 展現(xiàn)好氣色的關(guān)鍵】
我們的肌膚好壞關(guān)鍵在于我們的皮膚表層和真皮層，如果我們的皮膚表層不夠光滑的話，也會顯示出我們的皮膚細胞不夠飽滿 。暗沉無光的膚色讓人看來憔悴又疲憊，頓時整個人都老上了幾歲 。那么具體如何去做呢?為熟女們推薦一些簡單易行的美白 。
◆桑拿浴
被油膩污垢阻塞的毛孔自然無法暢快地排除毒素，除了每天做好徹底清潔以外，每周進行一次蒸汽浴或桑拿也能幫助加快新陳代謝，排毒養(yǎng)顏 。在桑拿浴前喝一杯水幫助加速排毒，浴后喝一杯水補充水分，同時排除剩下的毒素 。另外，在桑拿前后做一些簡單的有氧運動，也可加速血液循環(huán)和身體代謝，排毒成果加倍
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◆食療法
食鹽具有消炎殺菌的功效眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到 。將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩五分鐘后用清水洗去 。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素，能讓你的肌膚光滑美白 。
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