我們都知道夏天的時候下午的時候太陽是最毒辣的，我們的肌膚的水分就像是被蒸發(fā)似的，變得很干燥 。肌膚干燥就會引起很多問題，那么我們應(yīng)該怎么給肌膚有效保濕補水呢?
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下午過后的保濕：
困倦的下午很快就會過去，隨著人體微循環(huán)的增強，血液中含氧量也逐漸提高，胰腺開始變活躍，補充的營養(yǎng)能夠被充分地吸收 。也就是說，這個時候肌膚的吸收能力又再度開始增強 。這是最適合辦公室女郎到美容院做保養(yǎng)的時間，去健身房或者去洗個桑拿也是不錯的選擇 。
健康歌小貼士：
【防止午后水分蒸發(fā) 辦公室做SPA】如果在下班后打算去健身的話，最好在下午4點左右享用一頓豐盛的下午茶，吃一些能增添能量的小點心，這會讓你在健身房里有更好的表現(xiàn) 。帶著饑腸轆轆的身體去做運動很容易造成運動傷害，一定要避免這種情況的發(fā)生 。
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