相信你也有過熊貓眼和眼袋的經(jīng)歷，大大的黑眼圈令很多MM煩惱，于是有很多MM不惜花重金購買各種各樣的眼霜來保養(yǎng)，可是效果都不太明顯 。其實從黑眼圈與人體各方面的機能息息相關(guān)，有些時候只要稍加注意你的飲食，就可以很好地調(diào)理 。下面一起來學習一下 。
當歸土雞湯
文章插圖
原料：土雞、當歸、花生仁、紅棗、黑木耳、姜片 。
【力薦5款靚湯 喝掉黑眼圈】1、將土雞切塊，用清水洗凈備用 。
2、鍋內(nèi)加清水燒開，倒入雞塊焯掉血水后撈起 。
3、將焯好水的雞塊放入高壓鍋，加水(水沒雞肉約1公分的量)，加入姜片，當歸，花生仁，黑木耳一起燉 。
4、高壓鍋氣閥響約40分鐘即可關(guān)火，食用時加入鹽、胡椒、雞精調(diào)味即可 。
美容功效：可消除血虛所致的黑眼圈兒 。
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