【讓皮膚遠離干燥的潤膚養(yǎng)顏湯】 秋冬季節(jié)，皮膚容易干燥，那么皮膚干燥怎么辦？皮膚干燥如何潤膚呢？
文章插圖
黑木耳紅棗瘦豬肉
原料：瘦豬肉300克，黑木耳30克，紅棗15枚(去核)，調(diào)料適量 。
制作：黑木耳浸泡發(fā)開，洗凈 。紅棗去核洗凈 。瘦豬肉洗凈，切片，用調(diào)料腌制10分鐘 。把黑木耳、紅棗先放入煲中，加水適量，小火煲煮20分鐘后，放入瘦豬肉片煲至熟，調(diào)味即可 。
黑木耳含有較多膠質，這些膠質吸附力較強，可清腸胃 。紅棗被稱為“天然維生素C丸”，還含有豐富的礦物質鐵，可調(diào)節(jié)皮膚細胞的正常功能，久服能延年益壽 。二者與瘦豬肉同煲湯，不失為益氣、健胃、生津、潤膚的好菜肴 。
經(jīng)驗總結擴展閱讀
- 一周七天保養(yǎng)法保濕美白最簡單
- 斑點臉上有斑怎么做才能有效美白祛斑？用對產(chǎn)品讓肌膚白得發(fā)光
- 方法如何確定自己是敏感皮膚？敏感肌膚護膚小方法
- 什么樣水果能緊急祛皺
- 什么是現(xiàn)今敷料美容法
- 使用保濕護膚品有哪些注意事項
- 吸油紙會讓皮膚干燥
- 想讓你的牙齒美白
- 教你做好一天的保濕工作
- 用鮮花洗出了美人